時(shí)間：2026-01-09 08:30:43 來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
三伏天簡(jiǎn)直熱的受不了，孕媽媽也是一樣，甚至比我們更怕熱，不過(guò)這怎么辦呢，怎么解暑呢，有的孕媽媽在夏天會(huì)選擇吃冰的東西，但是很多人對(duì)吃冰的有很大的反對(duì)，覺(jué)得對(duì)胎兒的發(fā)育不是很好，那么究竟可不可以吃冰的呢。
孕媽媽在懷孕的時(shí)候是可以吃冰的的，不過(guò)吃冰的有可能會(huì)引起腸胃不適，所以建議孕媽媽們要適量。
而且并不是說(shuō)冰過(guò)的東西就沒(méi)有細(xì)菌了，冰凍過(guò)的食物照樣有很多的細(xì)菌，所以還是要適量為主。
另外很多人對(duì)懷孕吃冰的有很多的誤解，其實(shí)吃冰的對(duì)遺傳什么的會(huì)有很多的錯(cuò)誤的理解，大家一起來(lái)看看。
1、胎兒受影響?
很多長(zhǎng)輩都說(shuō)，懷孕女性假若太常吃冰品，以后生出來(lái)的小寶寶會(huì)非常容易產(chǎn)生氣管方面的問(wèn)題或病癥，或者會(huì)變成較易拉肚子、畏冷的虛寒體質(zhì)。其實(shí)，此種說(shuō)法不完全正確。
2、母體受刺激?
不少人以訛傳訛，認(rèn)為孕婦吃冰會(huì)相當(dāng)容易導(dǎo)致母體的子宮有收縮情形，而且也會(huì)比較容易引發(fā)出血現(xiàn)象甚至是流產(chǎn)危險(xiǎn)。其實(shí)，此種說(shuō)法不完全屬實(shí)。
3、過(guò)敏遺傳關(guān)系
懷孕時(shí)期盡量不要吃冰，畢竟其內(nèi)容物有較多化學(xué)物質(zhì)。
吃冰比較容易引起咳嗽的現(xiàn)象，但是與遺傳問(wèn)題不太相干。因此小寶寶是否容易出現(xiàn)呼吸道的問(wèn)題，最主要是根據(jù)遺傳而決定。
溫馨提醒：若是爸爸或媽媽任何一邊有屬於過(guò)敏性體質(zhì)，那麼小朋友遺傳到過(guò)敏性體質(zhì)的可能性程度就會(huì)比較高。
4、冰品非戰(zhàn)之罪
在現(xiàn)代過(guò)敏性疾病發(fā)生機(jī)率很高的當(dāng)下，此種問(wèn)題必定有增無(wú)減，不過(guò)這和食不食用冰品無(wú)太大的關(guān)系。準(zhǔn)媽媽於飲食里面，反而要留心減少蛋白質(zhì)與脂肪的攝入，多食用新鮮蔬果與乳酸菌。
溫馨提醒：如此一來(lái)才可以降低誘發(fā)胎兒的過(guò)敏性現(xiàn)象。
5、早產(chǎn)宮縮體質(zhì)
懷孕女性吃冰是否容易引起宮縮，甚至是致使早產(chǎn)或流產(chǎn)問(wèn)題，其實(shí)雙方之間并沒(méi)有太直接相關(guān)的原因，反倒與女性本身的體質(zhì)較有密切關(guān)系。
其實(shí)孕婦吃雪糕對(duì)孩子是沒(méi)有直接影響的。
吃雪糕并不會(huì)直接影響到肚子里的胎兒，其實(shí)吃雪糕對(duì)孩子是沒(méi)有直接影響的，而且有人說(shuō)吃了冷的東西孩子出生會(huì)發(fā)抖是不科學(xué)的，但是多吃雪糕會(huì)影響腸胃的功能，影響吸收，而且里面的糖份比較多容易引起高血糖，這是要注意的。
但孕婦吃后可能會(huì)不舒服，如出現(xiàn)拉肚子的癥狀，如果拉肚子癥狀嚴(yán)重的話倒可能影響到胎兒，這個(gè)時(shí)候最好暫停食用，不過(guò)，少量食用對(duì)胎兒是絕對(duì)無(wú)影響的。
冰棍、雪糕雖能消熱解暑、止渴提神， 但過(guò)量的食入冰棍、雪糕可損傷胃黏膜，而經(jīng)常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食欲下降和消化不良，時(shí)間久了還會(huì)得胃病。尤其對(duì)于患有急慢性腸胃道疾病者，更應(yīng)少吃或不吃，孕婦吃雪糕尤其要注意以下方面：
1、要注意衛(wèi)生。吃的雪糕必須是正規(guī)廠家生產(chǎn)，沒(méi)有過(guò)保質(zhì)期的合格產(chǎn)品。
2、要控制進(jìn)食量。不要一次吃得太多，以免引起胃腸不適。
吃的雪糕必須是正規(guī)廠家生產(chǎn)，沒(méi)有過(guò)保質(zhì)期的合格產(chǎn)品
3、胎兒對(duì)冷的刺激也極敏感，當(dāng)孕婦喝冷水或吃冷飲時(shí)，胎兒在子宮里有時(shí)會(huì)躁動(dòng)不安，胎動(dòng)會(huì)變得頻繁。
自制無(wú)添加冰棍
有的人覺(jué)得吃外面的雪糕不衛(wèi)生也可以選擇自己在家自制冰棍。
西瓜冰棍
做法
1、把西瓜去皮、去籽、切小塊。
2、放入食品料理機(jī)打成漿。
3、加入檸檬汁。
4、加入2勺蜂蜜，繼續(xù)用料理機(jī)打勻。
5、把打好的漿倒入模具。
6、把模具放入冰箱凍成冰就可以吃了。
7、吃的時(shí)候用水沖一下模具或在常溫下放置2分鐘左右，就很容易取出了。
小訣竅
1、這個(gè)比較簡(jiǎn)單，可以自己隨意搭配，看個(gè)人口味。
2、不喜歡檸檬汁的也可不放。
3、喜歡甜的也可多放點(diǎn)糖或蜂蜜。
香蕉冰棍
做法
1、香蕉去皮，從中一切成兩段，分別插入冰棍棒。墊一張油紙，放入冰箱冷凍15分鐘
2、黑巧克力放入一個(gè)小碗中，再將小碗放入盛水的鍋中，小火加熱，使碗內(nèi)的巧克力慢慢融化。一定要小火，水溫不能過(guò)高。
3、融化好的巧克力液，稍晾涼
4、取出凍好的香蕉，用小勺將巧克力液澆在香蕉上，使整個(gè)香蕉都涂滿巧克力液
5、再撒上彩色糖針或碎果仁，待表面的巧克力晾干后，繼續(xù)放入冰箱中冷凍即可
小訣竅
1、香蕉放入冰箱冷凍時(shí)，下面要墊上油紙，以防粘連
2、香蕉上涂滿巧克力后撒果仁碎和糖針時(shí)動(dòng)作要快，因?yàn)橄憬逗軟?，巧克力很快就?huì)晾干。
3、香蕉冰棍從冰箱取出后，要在室溫中放置幾分鐘再吃，否則香蕉會(huì)非常硬
有的人在懷孕期間特別想吃冰的，那么懷孕的時(shí)候，吃冰的對(duì)自己懷的是男是女會(huì)不會(huì)有所影響呢，會(huì)不會(huì)喜歡吃冰的預(yù)示的是懷了男孩呢？
沒(méi)有任何方法能夠左右生男生女的，這個(gè)說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，懷孕期間口味的變化和胎兒性別無(wú)關(guān)。
意見(jiàn)建議：胎兒的性別主要是靠染色體決定，并且主要是男方的染色體，單純的吃一些食物是不能左右胎兒性別的，建議做好孕期檢查，胎兒正常就好。
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