時(shí)間：2025-09-08 15:06:16 來(lái)源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
孕初期注意事項(xiàng)及禁忌，一個(gè)寶寶的降世無(wú)疑是一個(gè)家中最幸福的事情，但同是也意味著新媽們要開(kāi)始一段從未經(jīng)歷過(guò)的旅程，這段旅程必定是快樂(lè)并辛苦的。懷胎10月是新媽們最需要關(guān)懷的時(shí)間，老人們常說(shuō)這不能做那不能去。那么懷孕期間到底什么該做什么不該做，下面匠心啟航教育的小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)：孕初期注意事項(xiàng)及禁忌 懷孕禁忌有哪些。
懷孕期間的寶媽們無(wú)疑是最脆弱的。尤其是懷孕早期，很多有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的寶媽們都以為沒(méi)有區(qū)別繼續(xù)鍛煉，這是非常錯(cuò)誤的行為，如果不注重身體而按照懷孕前的習(xí)慣進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，極易造成流產(chǎn)。懷孕期間也不是不能運(yùn)動(dòng)，少量的散步，家中用瑜伽墊進(jìn)行關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)是可以的，并且有利于胎兒的成長(zhǎng)環(huán)境。
懷孕的時(shí)候總擔(dān)心是不是不能吃這個(gè)不能吃那個(gè)，這個(gè)問(wèn)一下，那里查一查，到頭來(lái)自己還是暈頭轉(zhuǎn)向。
其實(shí)在懷孕期間，新媽們最好吃一些比較中性的水果，比如橙子，葡萄，番石榴，蘋(píng)果，菠蘿等，但是量一定不能多，稍微吃一些即可，最好不同性的水果搭配著吃，用以補(bǔ)充維生素和葉酸。
老人們常說(shuō)懷孕不能受涼，容易怕冷怕風(fēng)，還要新媽們大熱天穿上長(zhǎng)袖，連風(fēng)扇都不給吹。這是非常錯(cuò)誤的行為，在這三伏天中，寶媽們很容易過(guò)熱甚至中暑。其實(shí)在夏天的時(shí)候只需要將空調(diào)調(diào)到26-28度，風(fēng)量調(diào)到最低檔即可，并不需要太過(guò)夸張。
孕期的寶媽們最需要的就是透氣，不要想著為了省一點(diǎn)錢(qián)，盡量買(mǎi)寬松的孕婦專(zhuān)用衣服，并且面料要用最柔軟的純棉面料。
許多寶媽喜歡經(jīng)常去做B超，以確定胎兒的發(fā)育問(wèn)題，以及孩子是否存在畸形情況。但是寶媽們一定要記住，B超不可經(jīng)常做，一般來(lái)說(shuō)懷孕初期的孕婦在一個(gè)月之內(nèi)最好是不要做B超，因?yàn)檫^(guò)多的B超會(huì)影響胚胎發(fā)育以及孩子腦部發(fā)育，以及導(dǎo)致畸形。一般來(lái)說(shuō)，最好的時(shí)間實(shí)在懷孕的第二個(gè)月到第四個(gè)月是做B超的安全區(qū)間。
以上就是小編整理的有關(guān)懷孕初期注意事項(xiàng)及禁忌，孕婦禁忌有哪些的全部?jī)?nèi)容。
孕婦抽筋難忍不要急 簡(jiǎn)單按摩來(lái)解決孕婦抽筋難忍不要急 簡(jiǎn)單按摩來(lái)解決
孕期飲食不忌口 小心生出笨寶寶孕期吃火鍋 孕婦吃火鍋?zhàn)⒁馐马?xiàng)孕婦初期發(fā)燒怎么辦 發(fā)燒對(duì)胎兒的影響懷孕了能吃鴨肉嗎 孕期吃鴨肉的好處網(wǎng)友跟帖
Copyright 2025-2026 jxhanhe56.com 〖匠心啟航教育〗 版權(quán)所有 備案號(hào):寧ICP備17488390號(hào)-5
聲明： 本站文章均來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)，不代表本站觀(guān)點(diǎn) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏(yíng)利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
