時(shí)間：2026-01-13 14:30:39 來源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
懷孕媽媽最擔(dān)心的是流產(chǎn)，胎兒離開了母親，而孩子就無法保住了。一般懷孕后流產(chǎn)會(huì)發(fā)生在1至28周，可能會(huì)發(fā)生3次或更多流產(chǎn)。醫(yī)學(xué)上被稱為習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕和習(xí)慣性流產(chǎn)的夫婦都會(huì)在備孕上感到難過，并且心理壓力也會(huì)增加。那么孕期應(yīng)該注意哪些減少流產(chǎn)的幾率呢？下面匠心啟航教育的小編為大家分享如何避免習(xí)慣性流產(chǎn)的問題，并且流產(chǎn)以后還是要做月子的。
懷孕期間家庭的和諧，對孕婦和胎兒健康具有重要的影響。
1、國外的看法不同
關(guān)于習(xí)慣性流產(chǎn)的定義有點(diǎn)不一樣，所有的國家都有不同的看法，漸漸地有一些傾向。習(xí)慣性流產(chǎn)實(shí)際上不太稀奇，推定一般女性的二次流產(chǎn)機(jī)會(huì)約5%，連續(xù)3次流產(chǎn)約1%。
2，傳統(tǒng)的見解定義
習(xí)慣性地對傳統(tǒng)的定義流產(chǎn)是三次以上的流產(chǎn)，像美國生殖醫(yī)學(xué)會(huì)（ASRM），這是一個(gè)具有權(quán)威性的學(xué)會(huì)，每年舉辦年也經(jīng)常討論會(huì)習(xí)慣性流產(chǎn)的問題。
3，ASRM的定義
ASRM的定義不同，連續(xù)2次以上的流產(chǎn)是習(xí)慣性流產(chǎn)。ASRM看法如果流產(chǎn)的原因不清楚的話，完整的評價(jià)相當(dāng)?shù)闹匾?/p>
4，最近的醫(yī)學(xué)的定義
所以如果病人在二次流產(chǎn)中間一次也正常懷孕，生孩子健康孩子，對這樣的話也會(huì)發(fā)生一次流產(chǎn)，在后面看一次流產(chǎn)，這樣可以定義的習(xí)慣性流產(chǎn)，這是最近醫(yī)學(xué)界的定義。
1，黃體功能不全
習(xí)慣性流產(chǎn)的女性很多，黃體機(jī)能不全。這是習(xí)慣性流產(chǎn)的原因。甲狀腺的問題，甚至是血糖的問題，泌乳激素等也可能導(dǎo)致流產(chǎn)的原因。
2，免疫系統(tǒng)功能
極少數(shù)患者身體胚胎拒絕，胚胎外來物排斥。因此，必定是母體免疫排斥，女性的免疫系統(tǒng)機(jī)能的降低，胚異物被排出。
3，染色體異常
與近親結(jié)婚，夫妻雙方的關(guān)系近，下一代染色體異常容易，染色體異常的胚胎不多生存的流產(chǎn)。但是，胎兒發(fā)育不良，或是生存的染色體異常的顯性的遺傳。
4、子宮畸形異常
女性的子宮的發(fā)育異常，例如雙排子宮、子宮小、子宮小、小腔粘連，子宮肌瘤等也習(xí)慣性流產(chǎn)。如果母親和胎兒的血液類型不合適的話，也會(huì)變成習(xí)慣性流產(chǎn)。
5，長期的情緒緊張
情緒緊張也導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)。那個(gè)人的情緒很長的緊張狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)的黃體激素水平下降，胎盤發(fā)育，不利于胎兒發(fā)育。并且子宮高的敏感狀態(tài)，輕刺激誘發(fā)流產(chǎn)。
6，年齡的因素的影響
通常都是在通常的、中歲的孕婦流產(chǎn)的概率，歲的年齡在35～15%和約一/先生43，44歲的流產(chǎn)的概率也高達(dá)一！流產(chǎn)和年的關(guān)系是最大，許多胚胎染色體異常而造成的。
7，研究的原因不明
在討論的習(xí)慣性流產(chǎn)的時(shí)候，實(shí)際上約一半不明白原因，即使執(zhí)行檢驗(yàn)也不一定能找到原因。
1，服用阿司匹林
每天一顆低用量（八十至百毫克）阿司匹林，促進(jìn)血液循環(huán)效果可達(dá)到的效果，但是降低流產(chǎn)的機(jī)會(huì)有限。
2，補(bǔ)充荷爾蒙
習(xí)慣性地流產(chǎn)常用的處方方法，排卵素的補(bǔ)充，子宮內(nèi)膜相對穩(wěn)定，妊娠初期容易著床，不過，因?yàn)樘盒奶笄啡钡狞S體素，所以后期流產(chǎn)的幫助不大。
3，免疫控制療法
包括自己的免疫和被動(dòng)免疫，前者為父親的白血球注射和滋胚葉膜注入法，后者是靜脈注射免疫球蛋白，免疫等的目的。但是這些治療費(fèi)時(shí)費(fèi)功，效果稍有疑問。
4，孕婦心理支持
對孕婦心理上的支持也重要的事，只能給正面的鼓勵(lì)，如果這次流產(chǎn)，下一次的機(jī)會(huì)不僅會(huì)成功，而懷孕的生產(chǎn)、病人的鼓勵(lì)，比朋友的正面鼓勵(lì)，多的親戚和朋友鼓勵(lì)。
1，坐月子有必要
沒有流產(chǎn)，普通的生產(chǎn)產(chǎn)褥期那樣嚴(yán)峻，不過，暫時(shí)坐月子是非常重要的事，一定會(huì)弱，頭暈，腰的疼痛等癥狀，至少每周休息。
2，遠(yuǎn)離寒冷的食品
1個(gè)月以內(nèi)吃的冷食品，游泳，衣物保溫注意，感冒，營養(yǎng)，操勞，睡眠就足夠等，不能回復(fù)身體。
每天需飲水2000～3000ml;勿觸摸乳房及腹部，以免誘發(fā)宮縮。造成習(xí)慣性流產(chǎn);避免不潔或刺激性強(qiáng)的食物，以免發(fā)生腹瀉，加重流產(chǎn);加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，保持清潔，禁盆浴及性生活可預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)的發(fā)生;每天早餐后為最佳排便時(shí)間，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，排便時(shí)切忌用力，以免誘發(fā)宮縮，造成習(xí)慣性流產(chǎn);臥床休息時(shí)最好要不枕枕頭平臥6～8天，并注意有無腹痛、下腹墜脹，有無宮縮和出血現(xiàn)象;多吃粗纖維食物，多吃香蕉，多喝蜂蜜等防止便秘。
專家建議，孕婦在一周之內(nèi)至少吃1-2次魚，以吸收足夠的DHA，滿足胎兒的腦發(fā)育需求。孕期每周吃1次魚還有助于降低早產(chǎn)的可能性。魚體中含有的DHA是一種必需脂肪酸，這種物質(zhì)在胎兒的腦細(xì)胞膜形成中起著重要作用。一些研究專家對數(shù)萬名孕婦進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在懷孕后經(jīng)常吃魚有助于胎兒的腦細(xì)胞生長發(fā)育，吃得越多胎兒腦發(fā)育不良的可能性就越小。如果孕婦在整個(gè)孕期都不吃魚，出現(xiàn)胎兒腦發(fā)育不良的可能性會(huì)增加1/8。
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