時(shí)間：2026-01-08 00:49:08 來源：本站整理作者：oywx點(diǎn)擊：
小孩子睡覺磨牙這個(gè)問題大家應(yīng)該不會(huì)覺得很新鮮了吧，其實(shí)很多大人睡覺也磨牙。但是小朋友磨牙就比較讓父母擔(dān)心了。造成寶寶磨牙的原因有很多，在孩子的生長發(fā)育過程中，磨牙是一種很常見的現(xiàn)象。
就算是成年人有時(shí)候都難以避免，別說孩子了。但是孩子在晚上入睡之后磨牙，伴隨著刺耳聲音的同時(shí)，還有家長的擔(dān)心。那么磨牙有哪些壞處呢？
除了產(chǎn)生噪音影響家人休息之外，長時(shí)間的牙齒相互摩擦有可能使牙尖磨損變平、牙齒變短，輕則影響美觀和咀嚼，重則破壞牙周組織、牙齒松動(dòng)位移等等口腔問題。
磨牙原因1：消化道問題或寄生蟲
很多老一輩的人都會(huì)告訴你，孩子晚上磨牙可能是肚子里有蛔蟲。腸道寄生蟲確實(shí)是會(huì)引起磨牙的，并且大部分磨牙都是由寄生蟲引起的，所以一旦發(fā)現(xiàn)磨牙的情況要盡快去醫(yī)院檢查，避免因?yàn)榧纳x影響了孩子的生長發(fā)育。另外，睡前進(jìn)食、消化不良都有可能引起睡覺之后磨牙的情況發(fā)生。
磨牙原因2：換牙影響
如果孩子處在換牙期，晚上磨牙也可能是在建立正常的咬合。換牙時(shí)期，上下牙重新長出，咬合還不太適應(yīng)，所以潛意識里會(huì)通過磨牙讓上下牙再次形成良好的咬合接觸。如果是這種情況的磨牙的話，那就不用擔(dān)心。
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磨牙原因3：口腔因素
牙周炎、咬合問題、牙齒排列不齊等等都是造成磨牙的原因，或者孩子嚼東西的時(shí)候過于用力、長期用一側(cè)咀嚼也會(huì)引起夜間磨牙。如果你的孩子牙齒排列不整齊，他的咀嚼肌位置也可能不正常，所以在晚上睡覺的時(shí)候會(huì)無意識的收縮咀嚼肌，也會(huì)引起磨牙。
適量給孩子補(bǔ)充每日所需的維生素D3，可以促進(jìn)骨骼健康發(fā)育，提升抵抗力，促進(jìn)鈣、磷的吸收，預(yù)防蛀牙、促進(jìn)心臟健康和呼吸系統(tǒng)的發(fā)育，也能調(diào)節(jié)孩子的睡眠節(jié)奏。
磨牙原因4：心理因素
不僅有生理原因，磨牙也會(huì)有心理原因。孩子的情緒、生活規(guī)律，甚至學(xué)習(xí)壓力都有可能引起夜間磨牙。比如晚上看驚險(xiǎn)恐怖的電視電影、睡覺前玩得太嗨，或者甚至白天玩得太興奮、太疲勞……這些原因都有可能導(dǎo)致磨牙——因?yàn)樗X之后也許大腦皮層仍然處于一種興奮的狀態(tài)。
孩子正是發(fā)育最旺盛的高峰期，補(bǔ)鈣也宜早不宜遲。在生命早期攝入足夠的鈣，可以幫助我們在成人期獲得更健康的骨骼。迪巧可以促進(jìn)骨骼和牙齒的發(fā)育，促進(jìn)身高增長，預(yù)防佝僂和抽搐，水果口味大象造型，更容易讓孩子喜歡。
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