時(shí)間：2026-01-14 00:36:31 來源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
孕婦洗澡的正確順序 孕婦洗澡應(yīng)該先洗頭還是先洗臉。今天微博上爆出99%的人洗澡順序是錯(cuò)誤的，并且說明了正確的洗澡順序，很多網(wǎng)友都說百分之99的人都沒出事我怕什么，可見大部分人確實(shí)用的不是正確的洗澡順序，那么孕婦準(zhǔn)媽媽們的洗澡順序又是怎么樣的呢，孕婦洗澡順序應(yīng)該是先洗頭還是先洗臉呢，下面匠心啟航教育的小編就來說說：孕婦洗澡的正確順序 孕婦洗澡應(yīng)該先洗頭還是先洗臉。
孕婦洗澡的正確順序應(yīng)該是洗臉、洗身、洗頭。
第一步：洗臉。因?yàn)槊子鰺釙?huì)膨脹，所以要趁著毛孔大門開啟之前把臉洗凈。
第二步：洗身。洗澡時(shí)水溫應(yīng)控制在40°左右，時(shí)間在20分鐘內(nèi)為宜。
第三步：洗頭。頭發(fā)在蒸汽的氤氳種已經(jīng)得到充分滋潤，所以最后洗頭最佳。
根據(jù)洗澡的正確順序來看，孕婦洗澡還是應(yīng)該先洗臉后洗頭，最后洗身體。
孕婦洗澡水溫：27℃～37℃。
準(zhǔn)媽媽在洗澡的時(shí)候，水溫以接近體溫為好，一般來說水溫應(yīng)在38℃以下。因?yàn)槿绻疁鼗蚴覝剡^高，很可能因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致胎兒發(fā)育不良。即使是在冬天，也不能長時(shí)間洗很熱的熱水，否則容易導(dǎo)致缺氧窒息，甚至?xí)?dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧。
孕婦洗澡時(shí)間：15～20分鐘。
準(zhǔn)媽媽在洗澡的時(shí)間上也要有所控制，孕婦長時(shí)間淋浴容易出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀，這是因?yàn)樵∈覂?nèi)空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應(yīng)相對不足所致，再加上熱水的刺激會(huì)引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使孕婦腦部的供血不足。同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)缺氧、胎心率加快，嚴(yán)重的還會(huì)影響到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
孕婦洗澡次數(shù)：最好每天1次
雖然說孕婦要常洗澡，但并非說要一天洗幾次澡。洗澡頻率應(yīng)根據(jù)個(gè)人的習(xí)慣和季節(jié)而定，一般來說最少三四天一次，有條件的話，最好是每天1次，炎熱的夏天每天洗兩次都可以。
1.難道不是先洗頭再上潤發(fā)乳再洗身子嗎，過一段時(shí)間正好把潤發(fā)乳沖掉!
2.一般徹底先洗頭的都是不需要潤發(fā)乳的男人。女人都是先打洗發(fā)水，再上發(fā)膜，發(fā)膜需要在頭發(fā)上停留五分鐘，這時(shí)候打沐浴露。最后洗臉，因?yàn)榕讼茨樄ば蚍浅Ｂ闊?，面膜沒法一邊洗澡一邊敷，一般洗完澡還沒徹底洗完臉。而且我們開毛孔根本不靠水蒸氣，我們有開毛孔清潔毛孔縮毛孔的各種護(hù)膚品。
3.百分之99的人都沒出事我怕什么，我就想知道這個(gè)99 %怎么統(tǒng)計(jì)出來了，我正好完全相反。
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