冬季防脫發(fā)飲食幫你忙，冬季防脫發(fā)飲食幫你忙，補(bǔ)充鐵質(zhì)經(jīng)常脫發(fā)的人，體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

頭皮出油秘密以及解決方法，油性發(fā)質(zhì)由于頭皮油膩，顯得不干凈清爽，于是一兩天洗發(fā)一次成了油性發(fā)質(zhì)者必要的功課，但油脂似乎總是洗不掉，很快又卷土重來(lái)，主要是由于對(duì)油性發(fā)質(zhì)形成的根本原因沒(méi)有弄清楚，表面的油脂洗掉了，但根本

挽救干澀頭發(fā) 關(guān)鍵是給頭皮補(bǔ)水，認(rèn)識(shí)秀發(fā)的缺水度：專家告訴我們，正常情況下，頭發(fā)中含有大約15%的水分，但如果低于10%，就會(huì)立刻呈現(xiàn)出種種干燥的現(xiàn)象。現(xiàn)在請(qǐng)用手從發(fā)根到發(fā)梢觸摸并輕輕揉搓你的秀發(fā)，如果手感干燥并在揉搓時(shí)

秋冬季節(jié)如何避免頭皮屑，干燥秋冬怎樣避免頭皮屑問(wèn)題!想方設(shè)法讓自己變得美麗，什么樣的方法更有效?睡眠不足、飲食不規(guī)律、精神焦慮緊張、頭皮出油過(guò)多、過(guò)度清潔等等都會(huì)造成頭皮屑過(guò)多，尤其是在干燥的秋冬季節(jié)。

6種導(dǎo)致頭發(fā)枯黃原因分析，拯救6類型枯黃秀發(fā)作戰(zhàn),頭發(fā)枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下;高度營(yíng)養(yǎng)不良;重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)黑色素減少，使烏黑頭發(fā)的基本物質(zhì)缺乏，黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色。另外，經(jīng)常

4步護(hù)發(fā)步驟 讓你的頭發(fā)煥然一新，你是整天坐在辦公司的OL嗎?由于忙碌而忽略了對(duì)頭發(fā)的護(hù)理?我們現(xiàn)在就介紹一種簡(jiǎn)單快捷、只需15分鐘的護(hù)發(fā)方法，只要天天堅(jiān)持，就會(huì)有hair秀發(fā)SPA效果，立即讓你的頭發(fā)煥然一新。

遠(yuǎn)離6個(gè)護(hù)發(fā)臭毛病 改善發(fā)質(zhì)，導(dǎo)讀：洗頭發(fā)誰(shuí)不會(huì)啊。吹頭發(fā)誰(shuí)用學(xué)啊。可告訴你，細(xì)節(jié)決定成敗，想要改善發(fā)質(zhì)必須遠(yuǎn)離6個(gè)臭毛病，才能真正秀出大牌頭范兒。有些MM在洗頭的時(shí)候都習(xí)慣買很貴的護(hù)發(fā)素，其實(shí)這完全是沒(méi)必要的。護(hù)發(fā)

慵懶松盤發(fā)+圍巾搭配最搶眼，[導(dǎo)讀]秋風(fēng)陣陣，圍巾又成為我們的最好配飾，我們總在考慮到底是怎樣的發(fā)型更能夠適合圍巾，其實(shí)不必再疑慮，慵懶松盤發(fā)成為主要選擇，其搭配圍巾最搶眼。

齊劉海適合什么臉型 看了就知道，談起劉海，總是不免叫人困擾。因?yàn)槌绷鞯哪_步實(shí)在太快，看起來(lái)好像劉海還很流行，但雜志里表現(xiàn)出的最I(lǐng)N趨勢(shì)里卻是無(wú)劉海拔了頭籌。不過(guò)好消息是，齊劉海依舊當(dāng)紅!那么齊劉海適合什么臉型?

去頭屑3大誤區(qū)要注意，頭屑問(wèn)題，完全可以從根源上解決，關(guān)鍵是掌握有效的去屑方法、以及使用正確的去屑產(chǎn)品。而通常情況下，人們卻總是鉆入以下3大誤區(qū)!

4款日系淑女超仙編發(fā)教程，打造方法：

專家解惑關(guān)于頭發(fā)的6大難題，核心提示：世界衛(wèi)生組織的十條健康標(biāo)準(zhǔn)中，第九條就是頭發(fā)有光澤，無(wú)頭皮屑。頭皮健康關(guān)系到身體健康，中國(guó)卻有一半以上的成年人存在頭皮健康問(wèn)題。頭皮被遮掩在頭發(fā)之下，成了一片欲說(shuō)還休的秘密地

正確洗發(fā) 坐擁健康美麗秀發(fā)，核心提示：洗頭發(fā)也是一個(gè)很有講究的事情，正確的洗頭方法不僅僅能夠預(yù)防脫發(fā)而且還能消除頭屑呢。許多事情都是需要大家去關(guān)注的，哪怕是小小的細(xì)節(jié)。

測(cè)試下你的頭發(fā)是否健康，核心提示：一般來(lái)說(shuō)，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用風(fēng)筒把頭發(fā)吹干后才睡，這樣，就不會(huì)感冒了。頭發(fā)未干的情況下睡著，容易感冒。

5步劉海編發(fā) 打造輕熟女氣質(zhì)，輕熟女們最常已清爽的短發(fā)示人，圓弧度的BOB頭簡(jiǎn)約而易于造型，柔順的發(fā)質(zhì)充滿光澤度而展現(xiàn)了輕熟女的品味生活，但每天的不變也會(huì)顯得沉悶。

打造健康靚麗秀發(fā) 這些步驟必不可少，所需的工具：

五款秀發(fā)打造秋之美，五款發(fā)型展秋之氣場(chǎng)，儒雅甜美囊括其中，如果你還不知道自己要選擇何種發(fā)型，不妨參考一下下面五款秀發(fā)，最適合自己的發(fā)型一定是順著天然秀發(fā)紋理的造型，要記住強(qiáng)扭的瓜不甜哦。

哪些水果對(duì)護(hù)發(fā)有著神奇功效，每每和身邊的閨蜜們提到鮮果護(hù)發(fā)，幾乎所有人都想到的是伊卡璐洗發(fā)系列。其實(shí)，大家往往忽略了鮮果護(hù)發(fā)最簡(jiǎn)單的方法，那就是吃水果呀!有很多水果都含有對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有利的維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。聽(tīng)到