時間：2026-01-10 09:15:15 來源：本站整理作者：zl點擊：
夏天寶寶喝什么水，到了夏天寶寶會開始嘗試著喝水了，不會像以前那樣拒絕了，畢竟在夏天活動量大氣溫高對水的需求量也高，那么在夏天寶寶最適合喝什么水呢，有三種水不適合寶寶喝是那三種，下面匠心啟航教育的小編就來說說：2025夏天寶寶喝什么水，這三種水不能喝。
最適合寶寶的水就是白開水了，最經(jīng)濟最實用的兒童飲料莫過于白開水了。因為純凈的白開水最易于解渴，還能促進新陳代謝，調(diào)節(jié)體溫，輸送養(yǎng)分，清理身體內(nèi)部的“垃圾”。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，煮沸后自然冷卻的涼開水能提高人體抗病能力;習(xí)慣于喝涼開水的人，體內(nèi)脫氫酶活性高，肌肉內(nèi)乳酸堆積少，不容易產(chǎn)生疲勞。
按理說孩子終于愛喝水是一件事高興的，可是你可別小看這普通的白開水，如果喝的不正確，反倒會讓孩子生病的。特別是以下這幾種白開水。
現(xiàn)在很多家里都會用電熱壺?zé)?，既快又方便，可是往往會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，上午燒的水沒有喝完，還剩下很多。這時候有些媽媽就會重新再加熱一次，這樣省電又不浪費水。
但是研究發(fā)現(xiàn)，水壺里的水反復(fù)煮沸多次，水中的亞硝酸就會大量增加，而本來對人體有益的礦物質(zhì)會明顯減少。如果經(jīng)常讓孩子喝這種多次煮沸的千滾水，可能會給身體健康帶來威脅。
有時候，我們會發(fā)現(xiàn)煮沸的白開水表面會漂浮著一層白色水垢(有些地方叫水銹)。如果白開水里的水垢太多，媽媽就不要再讓孩子喝這種水了。這是因為這些水垢中含有大量碳酸鈣和鈣鎂離子，長期大量飲用不僅會損傷腎臟，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致結(jié)石。
有時候孩子急著要喝水，可是夏天熱水涼的實在太慢，這時候有些心大的寶媽可能會把冷水和熱水混在一起讓孩子喝。殊不知小孩子的腸胃是很柔弱的，冷水中含有的細菌很容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛的。
所以，別看是簡單的白開水，如果給孩子喝的不對，也是會釀成大禍的，媽媽們可一定要注意了。
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