時(shí)間：2026-01-09 13:24:39 來(lái)源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
在夏季的時(shí)候不僅是大人喜歡游泳，小寶寶也可以游泳，不單是降暑的一種方式，而且可以促進(jìn)寶寶的發(fā)育。游泳可以使得寶寶的智力得到啟發(fā)，在游泳的過(guò)程中，寶寶也會(huì)格外的興奮，可謂嬰兒游泳好處多多啊。下面匠心啟航教育的小編為大家分享嬰兒游泳的好處，希望大家能夠意識(shí)到嬰兒游泳的作用，帶著寶寶去游泳吧。
女神賈靜雯帶女兒咘咘、Bo妞游泳，Bo妞戴著游泳圈乖乖靜止，十分呆萌，咘咘游刃有余超興奮，樂(lè)成了小猴子。兩個(gè)娃都真的好可愛(ài)啊啊啊啊
賈靜雯先提醒大家在臺(tái)風(fēng)日不要外出活動(dòng)注意安全，真是一位有公眾意識(shí)的女神。接著才開(kāi)始敘述今天的故事。帶著B(niǎo)o妞去咘咘嬰兒時(shí)期常去的游泳樂(lè)園，熟悉的環(huán)境讓兩姐妹泡在水中不愿離開(kāi)～
只是?咘咘姐姐~，玩水怎么玩到變成一只小Monkey ，咘姐有這么怕水嗎？Bo妞愛(ài)水愛(ài)游泳太好了！
兩姐妹都好可愛(ài)??！說(shuō)實(shí)話，咘咘再不抓緊時(shí)間長(zhǎng)大，妹妹的尺寸都要趕上姐姐了！你們倆好歹也相差了一年零10個(gè)月好不好！
咘咘由于能夠腳著地，抓著扶手到處亂竄，而妹妹Bo妞太小，則很乖巧地漂浮在水上，偶爾劃一劃四肢，不慌不忙，淡定得很。怪不得賈靜雯說(shuō)：Bo妞愛(ài)水愛(ài)游泳太好了。反觀小編，旱鴨子屬性，怎么教都不會(huì)游泳。向Bo妞學(xué)習(xí)！
這張全家照看得真是羨煞旁人，就像網(wǎng)友們驚呼地那樣：一家四口都是高顏值。雖然已經(jīng)重復(fù)很多遍，但講道理這話沒(méi)毛病。
最后是咘咘的show time，嘴巴嘟起，作口哨狀，雙眼微瞇，和賈靜雯說(shuō)得一樣：玩水玩成一,只小猴子了。表情包+1，咘咘這么大，正是最有趣表情最豐富的年齡，這時(shí)候不收集表情，更待何時(shí)？
刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，顯著提高智力水平
大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此寶寶在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育，使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。
建立寶寶對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力
在缺乏安全感的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的寶寶，在與他人的交往中，大都缺乏機(jī)智和情感表達(dá)能力，因此，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)智力開(kāi)發(fā)最重要的就是削除其對(duì)環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感，而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使寶寶漂浮于失重的水中，并逐步感覺(jué)在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂(lè)，以達(dá)到幫助寶寶適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹(shù)立自信心和適應(yīng)能力的目的。
提高嬰兒感覺(jué)細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性
嬰兒游泳時(shí)，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強(qiáng)了對(duì)嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進(jìn)動(dòng)覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進(jìn)各器官協(xié)同配合來(lái)完成各種動(dòng)作。
提高空間想象力、推理能力和數(shù)學(xué)能力
音樂(lè)除能刺激聽(tīng)覺(jué)的發(fā)育外，還能刺激大腦前肢的發(fā)育，從而促進(jìn)大腦兩個(gè)半球間的交流，加速大腦中負(fù)責(zé)和處理空間、推理、語(yǔ)言、學(xué)習(xí)和記憶等高層次智力活動(dòng)的區(qū)域，佳荷益智音樂(lè)正是以此為基礎(chǔ)，把嬰兒專家及音樂(lè)專家共同努力精選的中外古今名曲融合進(jìn)一張光盤，在與嬰兒游泳同步進(jìn)行，不僅能讓寶寶身心舒暢，精神愉悅，更能促進(jìn)寶寶大腦兩個(gè)之間的交流，達(dá)到開(kāi)發(fā)智能，提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。
促進(jìn)食物消化吸收，減少不良睡眠習(xí)慣
嬰兒游泳時(shí)身體不停的運(yùn)動(dòng)與水波的沖擊等作用，讓寶寶身心舒適，精神放松，寶寶的和胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營(yíng)養(yǎng)，另外游泳還會(huì)消耗一定的體力，所以，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。
促進(jìn)身高和體重增長(zhǎng)
由于水的浮力作用，寶寶在水中可輕易的做出如滑動(dòng)雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動(dòng)作，以促進(jìn)血液中的營(yíng)養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進(jìn)體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平的升高，從而使嬰兒生長(zhǎng)速度加快。
加速新陳代謝，提高免疫力
寶寶在不由自主的做全身運(yùn)動(dòng)時(shí)，雙臂自動(dòng)劃水，如同擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，能加深呼吸，增大肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強(qiáng)心肌收縮率，起到強(qiáng)身健體，提高免疫力的效果。
一、神經(jīng)系統(tǒng)：嬰兒游泳，能有效促進(jìn)嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)嬰兒潛能，為提高兒童智商情商打下良好基礎(chǔ)。
二、消化系統(tǒng)：新生兒游泳，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營(yíng)養(yǎng)早吸收，生理性體重下降早恢復(fù)。
三、化系統(tǒng)：嬰兒游泳，運(yùn)動(dòng)量大，嬰兒體力消耗大，寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入增加，胃腸蠕動(dòng)增加，寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰兒。
四、呼吸系統(tǒng)：嬰兒游泳，為寶寶提供一個(gè)自然、安全的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)是以后，寶寶的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰兒。
五、循環(huán)系統(tǒng)：嬰兒游泳，使全身肌肉的耗氧量增加，由于水對(duì)外周靜脈的壓迫，有效促進(jìn)了血液的循環(huán)，提高了寶寶的心臟功能。
六、骨骼系統(tǒng)：新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng)，使寶寶體格健壯。
A.胎齡小于32周的早產(chǎn)兒，或出生體重小于2000g的新生兒，在足月（37—40周，視嬰兒身體健康發(fā)育狀況而定）后或體重5000g以上游泳較為適宜。
B.有新生兒并發(fā)癥，或需要特殊治療的嬰兒。
C.皮膚破損或有感染的嬰兒。
D.感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統(tǒng)有問(wèn)題、呼吸道感染（具傳染性）。
E.注射防疫針不到24小時(shí)的小嬰兒不適宜游泳，24小時(shí)后方可洗澡或游泳。
F.濕疹局部有感染或非常嚴(yán)重的不適宜游泳。
臍帶防水
對(duì)于臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在寶寶游泳前要常規(guī)進(jìn)行臍帶防水處理。處理方法可用簡(jiǎn)單而經(jīng)濟(jì)的方法，即用普通3L醫(yī)用膠貼蓋臍帶殘端即可。但原則上對(duì)于剛出生5天內(nèi)的新生兒，游泳前要進(jìn)行臍帶防水。
合理飲食
哺乳前腸胃空虛，體能不足，寶寶游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不要在寶寶很餓的情況下訓(xùn)練嬰兒游泳；哺乳后馬上游泳，會(huì)造成腸胃及內(nèi)臟供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐，因此寶寶吃飽后亦不適合嬰兒游泳，最好是寶寶吃飽半個(gè)小時(shí)以后。
注意保溫
寶寶游泳無(wú)論在家中還是在游泳館，水溫都要盡量保持恒溫，游泳館選擇去恒溫泳池，而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達(dá)到恒溫效果，或者將室內(nèi)暖氣打開(kāi)。
在進(jìn)行嬰兒游泳之前，請(qǐng)媽媽準(zhǔn)備如下用具：
1、嬰兒專用浴巾（要干燥、不用太大，以可包裹寶寶全身為適合）
2、一小塊方巾、另準(zhǔn)備一塊干的毛巾備用；
3、臍帶沒(méi)有脫落的寶寶，還要準(zhǔn)備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品；
4、嬰兒洗發(fā)液、嬰兒沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉；
5、嬰兒將要更換的衣服、紙尿褲等；
6、水溫計(jì)、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、一個(gè)可在水中漂浮的玩具。
雖然游泳池的水定期消毒，但寶寶洗完澡后還是要用溫?zé)岬乃疀_洗一下，這樣寶寶既感覺(jué)舒適，又能徹底的清潔皮膚。給寶寶沖洗時(shí)要控制好水溫，以40度左右為宜，盡量使用流動(dòng)的水沖洗，然后用干凈的浴巾盡快幫寶寶擦干凈身體。
在夏季的時(shí)候不僅是大人喜歡游泳，小寶寶也可以游泳，不單是降暑的一種方式，而且可以促進(jìn)寶寶的發(fā)育。游泳可以使得寶寶的智力得到啟發(fā)，在游泳的過(guò)程中，寶寶也會(huì)格外的興奮，可謂嬰兒游泳好處多多啊。下面匠心啟航教育的小編為大家分享嬰兒游泳的好處，希望大家能夠意識(shí)到嬰兒游泳的作用，帶著寶寶去游泳吧。
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