容易長痘的3種體質(zhì)，青春痘困擾著不少青春期的朋友，為了祛除青春痘，大家總是會嘗盡各種各樣的治療方法，好不容易治好了，但過不了多久痘痘又復(fù)發(fā)。其實青春痘跟體質(zhì)有關(guān)，下面就由專家來告訴你什么體質(zhì)容易長痘。

教你用醋美容的護膚小秘訣，洗臉時在清水里加一匙白醋，日久可以使皮膚顯得白皙、柔嫩。洗發(fā)時，將頭發(fā)用含有少量醋的溫水漂洗一下，隔20分鐘后再用清水沖洗，可使干枯的頭發(fā)變得光潤柔滑。

全身不同部位長痘的祛除方法，鼻子：臉部是容易出油的部位，所以毛細(xì)孔較粗大，易堆積皮脂，進而形成青春痘，解決之道只有做好洗臉與護膚工作，用收斂化妝水拍打臉部，可使臉部毛細(xì)孔暫時縮小。

睡覺時護膚的5個小妙招，1.清潔功夫要做足進入睡眠狀態(tài)前，我們身體會通過排汗的方式降低體溫；排汗自然能排除體內(nèi)有害物質(zhì)，但臉上的油和汗給枕頭又吸回去了，睡在這樣的枕頭上面只會惡性循環(huán)又導(dǎo)致豆豆的生長。所以，不但睡前要徹底卸妝，而且每個星期都必須更換枕頭套，同時避免使用吸收力差的聚酯質(zhì)地布料做床上用品。2.換個枕套防皺紋換上絲質(zhì)或綢緞質(zhì)的枕頭套，減少臉部和枕頭之間的摩擦，可以有效防止皺紋，不妨一試。3.護發(fā)護眼同時進行枕頭上的塵螨會導(dǎo)致眼睛紅氧浮腫，所以經(jīng)過抗菌處理的軟絨毛枕套可防止細(xì)菌導(dǎo)致的眼腫；戴著含防

6種方法減少皺紋滋生，

春季美膚抗衰食譜推薦，多吃些富含堿性的食物酸性、堿性食物不是任憑口感決定的，而是指食物進入人體后最終呈酸性或堿性。堿性食品包括絕大部分蔬菜、水果、豆制品和海產(chǎn)品等。研究表明，過量的酸性食物則使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相應(yīng)增加。這些物質(zhì)隨汗液來到皮膚表面，就會使皮膚變得沒有活力，失去彈性，尤其會使面部的皮膚松弛無力，遇到冷風(fēng)或日光暴曬，容易裂開。多吃些堿性食物，可使血液呈現(xiàn)弱堿性，減少乳酸、尿素的含量，減輕對皮膚的侵蝕、損害。多吃富含膠原蛋白的食物例如，豬皮、豬蹄、甲魚等。據(jù)營養(yǎng)學(xué)家們分析，每百

根據(jù)皮膚類型選擇食物，油性皮膚宜選用碳水化合物食物及富含維生素的新鮮蔬菜和水果。不宜吃含脂肪多的食品、油炸食品及奶酪類食品。

祛除熬夜細(xì)紋的4個方法，

強薦 換季美白觀點大PK，

你懂的 去黑頭快速有效的方法，誰都可以做到，輕松去黑頭的好方法：

巧用甘油清潔肌膚 溫和不刺激，

讓女人皮膚變白的九個秘方， 第1件事控油讓臉面更干凈

眼白發(fā)黃怎么辦，老話說“人老珠黃”。你知道為什么年紀(jì)一大，眼白的部分就會變黃嗎？這主要是緣于黑色素沉積。都知道要給臉和身體的皮膚防曬，實際上，眼球和肌膚一樣，也需要防曬，否則紫外線就會如加速劑一樣迅速讓眼球老化，黑色素將沉積在眼球表面，從而造成渾濁。

燕麥洗澡潤膚效果超好，通常，人們只知道燕麥?zhǔn)怯幸娼】档氖称?，其實，燕麥還是沐浴佳品。美國伊利諾伊州的皮膚科醫(yī)生法倫博士對燕麥的好處贊不絕口。主要有兩點：首先，燕麥的粒狀組織結(jié)構(gòu)、水溶性和非水溶性纖維的存在，使其具有很好的吸收性，因而清潔作用很強，尤其能夠有效清除深層皮膚中的污垢。第二，燕麥含有很多改善皮膚的營養(yǎng)成分，比如二氧化硅，可以減輕或治愈不少皮膚病。而且，在所有的谷類中，燕麥的氨基酸含量最高，并且種類均衡，是鎖住皮膚水分的重要媒介。因此，燕麥的滋潤效果也相當(dāng)顯著，特別是對于干性皮膚的人而言。盡量不要

盤點最易形成色斑的三個時段，

挑選適唇膏的2個注意，

孕婦該如何護膚呢，愛美之心，人皆有之。會洗臉也能使自己保持面部美。洗臉美容只要掌握3點常識，就會使孕婦美得恰倒好處。

養(yǎng)顏抗衰老的10妙招 讓青春永駐，1.每天吃維生素