清潔

　　日常養(yǎng)護指甲，首先得做好清潔工作.骯臟的指甲不僅不美觀，還容易滋生細菌。如果手指經(jīng)常接觸臟物，建議每周使用醫(yī)用酒精或抗菌紙巾擦拭甲面。

　　浸泡

　　時常把手指浸泡在溫水里，能夠軟化手指部位的皮膚，有利于去除指部的死皮老繭和角質(zhì)，同時還可以清潔指甲周圍的污垢，讓干燥的指皮變得柔軟起采。

　　修剪

　　每隔7~10天必須對指甲進行修剪。指甲過長，就會增加斷裂的機會。修剪時，也不要剪得太深，以免引起指甲出血。

　　按摩

　　平時可以用力摩擦指甲，做做按摩，這樣能夠提高手指部位的血液循環(huán)，還有利于指甲健康。摩擦?xí)r最好往一個方向用力，直至感到手指發(fā)熱為止。

　　滋養(yǎng)

　　要讓指甲光彩透亮，滋養(yǎng)工作不能忽視。每次修整后最好給指甲涂上鈣油或營養(yǎng)液，每周堅持對指甲進行特殊護理，如涂上橄欖油或維生素E油液等。

　　此外，有些人的指甲特別干燥和容易裂，不僅看起采不健康，而且也不容易給指甲上甲油。針對這種情況，可以在晚上臨睡前，把指尖浸泡在溫?zé)嵝尤视椭?5分鐘左右，對指甲和指皮健康都很有好處。