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時(shí)間：2026-01-13 18:32:39 來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
剖腹產(chǎn)后不進(jìn)行及時(shí)的恢復(fù)是會(huì)影響肚子上的刀口的恢復(fù)的，不過(guò)想要恢復(fù)的和以前一樣是沒(méi)可能了，但是剖腹產(chǎn)的傷口還是應(yīng)該細(xì)心護(hù)理，怎么做比較好呢，匠心啟航教育小編為大家?guī)?lái)剖腹產(chǎn)產(chǎn)后護(hù)理方法推薦。
1、身體經(jīng)常休息
和你的寶寶待在一起可能讓你很興奮，所以你想幫他換尿布、沐浴、洗衣服。但對(duì)你來(lái)說(shuō)，你的傷口和內(nèi)臟需要恢復(fù)。當(dāng)寶寶午睡時(shí)，你應(yīng)該躺下休息，家務(wù)雜事可以當(dāng)你恢復(fù)再說(shuō)。
2、請(qǐng)求伴侶協(xié)助
為了正確從剖腹產(chǎn)后恢復(fù)，你不能提或抬太重的物品，包括你的寶寶。尋求你的伴侶、家人或朋友的幫助，讓他們協(xié)助你照顧新生兒寶寶。
3、要想辦法移動(dòng)
雖然你需要確實(shí)的休息，但有一點(diǎn)點(diǎn)的移動(dòng)對(duì)你也是有幫助的。慢慢地從床上起來(lái)，然后慢慢地到達(dá)你的目的地。
4、保持傷口清潔
剖腹產(chǎn)會(huì)在腹部留下一道傷口，你必須小心，以防止感染。務(wù)必遵囑醫(yī)生的吩咐，每天至少更換一次敷料，并保持乾燥。至少在手術(shù)后2~3周，傷口愈合后才能浸泡浴缸。
5、剖腹產(chǎn)恢復(fù)包
在你前往醫(yī)院生產(chǎn)前，最好事先準(zhǔn)備好產(chǎn)后恢復(fù)包，包括繃帶、止痛藥、大便軟化劑、寬松衣服、產(chǎn)后內(nèi)衣和束腹帶，這樣手術(shù)后你不需要再花時(shí)間去準(zhǔn)備。
1.會(huì)陰的清潔和自然生產(chǎn)者相同，但是自然產(chǎn)需用煮熟的水，剖腹產(chǎn)只要用浴室熱水即可。 睡覺(jué)時(shí)采左側(cè)臥睡，對(duì)血液循環(huán)最好，期間也可以更換姿勢(shì)。
2.取下傷口紗布后，先在傷口上覆蓋一條干毛巾，再圍上束腹帶，以減少摩擦不適，
3.束腹材質(zhì)要軟，不要寬，以免長(zhǎng)時(shí)間使用不舒服。
4.在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹帶固定傷口部位。
5.下床時(shí)先行側(cè)臥，以手支撐身體起床，避免直接用腹部力量坐起。
6.手術(shù)后，陰道會(huì)少許的惡露流出，可使用衛(wèi)生棉保持干燥，但是如果血量超過(guò)月經(jīng)量，應(yīng)盡速就醫(yī)。
7.3-4小時(shí)要排尿一次，并注意排尿時(shí)是否灼熱或刺痛的感覺(jué)，以防尿道感染。
8.勿迅速減肥，以免脂肪流失、內(nèi)臟下垂、皮膚松弛。
9.產(chǎn)后第7與第42天至醫(yī)院回診
不宜平臥：手術(shù)后麻醉藥作用消失，產(chǎn)婦傷口感到疼痛，而平臥位子宮收縮的疼痛是敏感，故應(yīng)采取側(cè)臥位，使身體和床成20-30度角，可將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)切口的震動(dòng)和牽拉痛。
不宜靜臥：術(shù)后知覺(jué)恢復(fù)后就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng)，24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動(dòng)。這樣能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，盡早排氣，還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
不宜過(guò)飽：剖腹手術(shù)時(shí)腸道不免要受到刺激，胃腸道正常功能被抑制，腸蠕動(dòng)相對(duì)減慢。如多食會(huì)使腸內(nèi)代謝物增多，在腸道滯留時(shí)間延長(zhǎng)，這不僅可造成便秘，而且產(chǎn)氣增多、腹壓增高，不利于康復(fù)。所以，術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食，以后再逐步增加食量。
總結(jié)：剖腹產(chǎn)刀口多久恢復(fù)?傷口長(zhǎng)好其實(shí)只需要42天。很多產(chǎn)婦都反映過(guò)了6-7年都感覺(jué)刀口那里感覺(jué)跟其他地方不一樣，但是只要不影響日常生活，沒(méi)有造成困擾其實(shí)就可以了，要是實(shí)在是還不放心的話可以去醫(yī)院檢查一下。
1、放松心態(tài)
從醫(yī)院回到家后，你不要指望自己馬上就能恢復(fù)正常。你的身體可能需要大約6個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)，很多女性甚至說(shuō)，她們用了長(zhǎng)達(dá)1年的時(shí)間體力才完全恢復(fù)了。所以，你要調(diào)理好心情，做好持久戰(zhàn)”的準(zhǔn)備。
2、堅(jiān)持服藥
如果你出院的時(shí)候，醫(yī)生給你開(kāi)了在家吃的藥物，你要堅(jiān)持吃，不要一回家就停止服藥。如果你在母乳喂養(yǎng)，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。
3、大量喝水
坐月子期間，你要大量喝水，以免發(fā)生便秘，同時(shí)，這也有利于你哺乳。
4、穿大號(hào)內(nèi)褲
選擇大一號(hào)的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲，可能會(huì)讓你的傷口感覺(jué)更舒服。有時(shí)候在一段時(shí)間內(nèi)，你還需要穿著你的孕婦裝。
5、保護(hù)傷口
你的傷口會(huì)一天天好起來(lái)，盡管數(shù)周內(nèi)可能都會(huì)有觸痛。當(dāng)你咳嗽或笑的時(shí)候，用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會(huì)減輕。如果出現(xiàn)感染的跡象，包括傷口發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹;傷口部位有滲出;出現(xiàn)惡化或突然性疼痛;或者全身發(fā)燒(即使你的傷口看上去很好)等，要及時(shí)就診。
6、觀察惡露
你的陰道出血和分泌物應(yīng)該會(huì)逐漸減少，盡管惡露可能會(huì)持續(xù)近6周的時(shí)間。但應(yīng)該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，然后是黃白色。如果分娩后，月經(jīng)樣的出血持續(xù)4天以上，或減少后又出現(xiàn)增多，就要去醫(yī)院。
7、及時(shí)活動(dòng)
盡管坐月子期間需要盡量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有規(guī)律地起床四處走走。走路可以促進(jìn)術(shù)后的恢復(fù)，還有助于預(yù)防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生，但活動(dòng)也不能過(guò)度。開(kāi)始時(shí)候慢一些，逐漸增加活動(dòng)量。在術(shù)后6～8周的時(shí)候，你就能夠開(kāi)始做一些中度運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)了，但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。要恢復(fù)到原來(lái)的身體狀況可能需要幾個(gè)月的時(shí)間。
8、不要負(fù)重
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后不要提舉任何重物。遺憾的是，如果你有一個(gè)兩三歲的寶寶，這段期間，你也不能抱他。所以，你一定要請(qǐng)人幫忙照顧你的大孩子。
9、不要開(kāi)車
在英國(guó)，醫(yī)生很可能會(huì)建議剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在五六周內(nèi)不要開(kāi)車，因?yàn)樯眢w轉(zhuǎn)動(dòng)可能會(huì)讓你覺(jué)得疼，特別是踩急剎車的時(shí)候，你會(huì)感到非常疼。在中國(guó)，雖然醫(yī)生可能還沒(méi)有很明確的這方面的建議，但你仍不妨參考英國(guó)醫(yī)生的做法。如果你有任何特殊情況，一定向醫(yī)生咨詢。
10、產(chǎn)后避孕
如果你在產(chǎn)后感覺(jué)很好，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的同意，你可以在產(chǎn)后4～6周恢復(fù)同房。但由于中國(guó)的許多醫(yī)生都建議剖腹產(chǎn)后至少2年以上再次懷孕比較安全，所以 ，你要嚴(yán)格注意產(chǎn)后避孕。
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