時(shí)間：2025-11-16 09:21:46 來源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
很多的人認(rèn)為坐月子是一件無關(guān)竟要的事情，并不過多的在意，然后就是因?yàn)槭韬鰧?dǎo)致了后期的身體上的病因，可見坐月子是十分的重要的，但是應(yīng)該如何坐月子呢？坐月子有哪些注意事項(xiàng)呢？下面匠心啟航教育的小編為大家分享坐月子的沒做好引發(fā)身體疾病的案例，為大家認(rèn)識坐月子的重要性提供參考依據(jù)，大家一起來看吧。
近日寧國市法院開庭審理了一起令人唏噓的離婚案件：
女子陳某與男子王某于2008年5月登記結(jié)婚，婚后于2009年生育一子，2025年再生育一子，夫妻感情一直很好。不料陳某在生產(chǎn)第二子后，因“坐月子”抵抗能力變差，患上“視神經(jīng)脊髓炎、凝血功能異常”疾病，且久治不愈。 2025年7月，因不堪忍受后期的治療費(fèi)用，王某將陳某訴至法院，稱因?yàn)樗牟∏閷?dǎo)致家中經(jīng)濟(jì)狀況很困難，且陳某經(jīng)?；啬锛揖幼。麄兎蚱揸P(guān)系已破裂，請求法院判決準(zhǔn)許雙方離婚。
法院審理后認(rèn)為，陳某與王某十幾歲時(shí)就認(rèn)識，雙方系自由戀愛結(jié)婚，具有一定的感情基礎(chǔ)。庭審中，陳某堅(jiān)決不同意離婚，王某又不能舉證證明其與陳某的夫妻感情已完全破裂，因此，法院對王某的離婚訴訟請求不予支持。
之所以會有月子坐不好身體變差的原因：一個(gè)可能是惡露沒有排干凈，然后埋下身體隱患；另一個(gè)可能是由于產(chǎn)后身體虧損，在妊娠過程中媽媽的身體已經(jīng)發(fā)生了很大變化，又經(jīng)歷勞累的分娩過程，生產(chǎn)后處于體力耗損、身體虛弱、免疫力低下的時(shí)期。如果媽媽們在月子里能進(jìn)行科學(xué)適量的休息、進(jìn)補(bǔ)和鍛煉，身體是可以恢復(fù)甚至超越孕前狀態(tài)的，相反如果沒坐好月子，則會為未來健康帶來隱患，落下難以治愈的“月子病”。
傳統(tǒng)的坐月子指的是30天，但是要恢復(fù)得很好，需要42天，完全恢復(fù)則要60天。這是因?yàn)樽訉m體回縮需要6周的時(shí)間，才能恢復(fù)到接近非孕期子宮大小，胎盤附著處子宮內(nèi)膜的全部再生修復(fù)也需要6周，產(chǎn)后腹部緊張度的恢復(fù)也需要6-8周的時(shí)間。
此外，媽媽們應(yīng)該在產(chǎn)后42天進(jìn)行健康檢查，以便醫(yī)生了解產(chǎn)婦的恢復(fù)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，防止延誤治療和遺留病癥。
惡露顏色變化
1~3天：紅色、血腥味
4~7天：褐色
第2周：褐色變黃色
3周以后：淡黃色無色
這其實(shí)是產(chǎn)后子宮內(nèi)膜在修復(fù)，當(dāng)子宮內(nèi)長出新的內(nèi)膜，出血自然而然就停止了。
產(chǎn)后陰道恢復(fù)情況
1.注意休息，適當(dāng)臥床，避免提重物，以防臟器脫垂。
2.適當(dāng)下地活動，促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)，避免靜脈血栓形成，同時(shí)有利于惡露排除。
3.每天定時(shí)開窗通風(fēng)，有助于空氣流通。
4.注意保暖，切勿捂汗，出汗后及時(shí)更換濕衣。
5.定期洗澡洗頭，注意保暖及時(shí)擦干，謹(jǐn)防感冒。
6.每天刷牙，餐后及時(shí)漱口。
7.飲食做到精粗搭配、葷素搭配，這樣才能保證營養(yǎng)全面。多喝湯汁有助于分泌乳汁，同時(shí)還需要補(bǔ)充足夠的水分。
8.合理用眼，避免長時(shí)間看電視、電腦、手機(jī)和書本。
9.多和寶寶親密接觸，與寶寶住同一間房間，有利于母嬰聯(lián)系建立，應(yīng)避免睡同一張床，以免影響寶寶與自己的睡眠品質(zhì)。
10.避免同房和盆浴。
11.產(chǎn)后體力允許可適當(dāng)出門和社交。
12.家人應(yīng)多關(guān)注媽媽，注意媽媽的心理疏導(dǎo)。
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