網(wǎng)友傾訴：

結(jié)婚10年了，我越來越愛自己的老公，不能看到老公和比我漂亮的女人說話，也不能當(dāng)著我的面看別的女人，看了我心里就非常的郁悶。哪怕是和他的親妹妹多親近些我也會(huì)吃醋。

老公對(duì)我很好，我們之間性也很和諧，他不知道，越是和諧我越是愛他，我知道是我的問題，所以我一直努力克制著，但有時(shí)還是會(huì)放在臉上，好像臉上寫著字的。

因?yàn)槔瞎珢畚?，所以盡量不讓我難過，也刻意的和他妹妹保持距離，再也不嬉戲，他現(xiàn)在如果沒什么事情從來不和別的女人說話，除非有事情，他和我弟弟老婆握手告別我也要吃醋。

我知道是我的心理有問題，我該怎么來調(diào)節(jié)呢，我不想讓老公因?yàn)槲叶械嚼邸?/p>

回復(fù)：

不能看到老公和比你漂亮的女人說話，也不能當(dāng)著你的面看別的女人，甚至他跟自己的親妹妹親近些、跟你弟弟的老婆握手告別你也要吃醋。你把這些吃醋的行為當(dāng)成太愛老公了。我能不能這樣理解：如果老公不那樣，你就不會(huì)吃醋；或者，如果你不是太愛老公了，你就也不會(huì)吃醋了。也就是說，你吃醋是他的行為造成的，是你太愛他的表現(xiàn)，是很理所當(dāng)然?，F(xiàn)在，你知道這樣做會(huì)讓老公感到累，為此，你想調(diào)整，又不知道怎么辦。我的建議是思考如下問題：

1、  夫妻關(guān)系對(duì)你意味著什么？你對(duì)老公擁有什么樣的權(quán)力？你認(rèn)為的這些權(quán)力合理嗎？(可以和老公一起來做這個(gè)思考，也可以和朋友、親屬一起做，然后比較，看看自己會(huì)有什么啟示？)

2、  老公和比你漂亮的女人說話，會(huì)怎樣？(你的內(nèi)心對(duì)話，或你是怎么看的？)這種看法合理嗎？符合現(xiàn)實(shí)嗎？有沒有有別的解讀或結(jié)論？

3、  吃醋對(duì)你意味著什么？是太愛老公了嗎？你吃醋對(duì)老公又意味著什么？他會(huì)覺得是你太愛他的表現(xiàn)嗎？別人又怎么看呢？

4、  愛對(duì)你意味著什么？如何理解愛的感覺和愛的行為？愛是要控制或限制別人嗎？愛你的老公你會(huì)做什么？不會(huì)做什么？

5、  怎么理解老公的累？不想讓老公因?yàn)槟愣械嚼?，你?huì)怎樣做？他會(huì)給你什么建議？

6、  老公和別的女人說話的時(shí)候，你有不吃醋的時(shí)候嗎？如果有，你是怎么做到的？

7、  有沒有榜樣，出現(xiàn)這樣事情，她會(huì)怎么做？

8、  你最欣賞自己的是什么？你如何提高自己的自尊和自信心？

9、  你老公最欣賞你的地方是什么？他怎樣可以幫助你提升自尊和自信心？