不難看出，不少頭皮出油問(wèn)題是我們自己造成的，該怎么解決呢？

選對(duì)洗發(fā)水。

市場(chǎng)上多數(shù)產(chǎn)品都含有清潔和滋潤(rùn)雙重功能。

如果你的頭發(fā)出油多，建議采用清潔能力強(qiáng)的產(chǎn)品，不要用有滋潤(rùn)或修護(hù)功能的；如果出油一般，只選用有護(hù)發(fā)和控油雙重功效的洗發(fā)水即可；若是頭皮很少出油甚至干燥的，可選擇有營(yíng)養(yǎng)作用的護(hù)發(fā)功能較強(qiáng)的產(chǎn)品。如同時(shí)有頭皮屑甚至頭皮瘙癢的，要選含有效抗真菌成分的產(chǎn)品。

少做保健性梳頭

建議油性皮膚的人，非必要的情況下，少梳頭。正常作息很重要

雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果，但對(duì)于易出油的頭皮來(lái)說(shuō)，這樣會(huì)使油脂被動(dòng)分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。

隔次用清水沖洗可控油

如果已習(xí)慣天天洗頭，或不洗就會(huì)分泌過(guò)多油脂的話，即便是天天洗也不用一洗頭就用洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素，可視情況隔天用清水沖洗，這同樣能清除頭發(fā)及頭皮上的污漬，但又不會(huì)加重油脂的分泌。而對(duì)于出油不嚴(yán)重的人來(lái)說(shuō)，一周洗兩三次頭就可以了。

好了，以上就是我所給大家的建議，希望對(duì)您有所幫助，對(duì)于像我這樣的懶人，不愛(ài)經(jīng)常洗頭，幫助是大大的呀！哈哈......不多說(shuō)了，沒(méi)試過(guò)上面方法的趕緊試試哦！

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