白帶異常的六大飲食療法 簡(jiǎn)單易學(xué)又營(yíng)養(yǎng)

飲食療法
中醫(yī)認(rèn)為,本病發(fā)生的原因主要是由于脾虛肝郁、濕熱下注,或腎氣不足,下元虧損所致。
正常婦女陰道內(nèi)有少量白色無(wú)臭味的分泌物,如分泌過(guò)多、過(guò)少,或色質(zhì)異常,并伴有其他癥狀,則為白帶異常,統(tǒng)稱帶下病。最常見(jiàn)的帶下病是指帶下量明顯增多,色質(zhì)異常,或有臭味者,稱為帶下過(guò)多。各種生殖器官的炎癥、內(nèi)分泌功能紊亂、子宮黏膜下肌瘤、宮頸癌等均可導(dǎo)致白帶過(guò)多。中醫(yī)認(rèn)為,本病發(fā)生的原因主要是由于脾虛肝郁、濕熱下注,或腎氣不足,下元虧損所致。臨床常見(jiàn)脾虛濕盛、腎氣不足和濕熱下注三個(gè)證型。

【銀花綠豆粥】
配方:金銀花20克,綠豆50克,粳米100克。
制法:金銀花加水煎取汁,加綠豆、粳米共煮成粥,白糖調(diào)味。
功效:清熱解毒,除濕止帶。
用法:每日1次,溫?zé)岱场?/p>

【茯苓車(chē)前粥】
配方:茯苓粉、車(chē)前子各30克,粳米60克。
制法:車(chē)前子用紗布包好,水煎半小時(shí),去渣取汁,加粳米煮粥,粥成時(shí)加茯苓粉、白糖適量稍煮即可。
功效:利水滲濕,清熱解毒。
用法:每日空腹服2次。

【馬齒莧粥】
配方:馬齒莧30克,粳米60克。
制法:將馬齒莧切成長(zhǎng)段,與粳米土起放入鍋內(nèi),加水適量煮粥。
功效:清熱利濕,解毒止帶。
用法:早或晚食用,每日1次。

【白菜綠豆飲】
配方:白菜根莖1個(gè),綠豆芽30克。
制法:將白菜根莖洗凈切片,與綠豆芽一同放入鍋內(nèi),加水適量,將鍋置武火上燒沸,改用文火熬15分鐘,去渣,待涼裝入罐中。
功效:清熱解毒,利濕止帶。
用法:代茶頻飲。

【芡實(shí)核桃粥】
配方:芡實(shí)粉30克,核桃肉15克,紅棗7枚。
制法:將核桃肉打碎,紅棗去核,芡實(shí)粉用涼開(kāi)水打成糊狀,放入滾開(kāi)水中攪拌,再入核桃肉、紅棗,煮成粥,加糖食用。
功效:益氣溫腎,止帶。
用法:每日1次,可作點(diǎn)心,連用半個(gè)月。

【韭菜粥】
配方:韭菜50克,粳米50克。
制法:韭菜切碎,同粳米共入鍋中,加水煮至粥成即可。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng),固精止帶。
用法:每日1次,供早餐服食,連用半個(gè)月。
中醫(yī)的食療方法相信大家都會(huì)喜歡,在生活中沒(méi)事自己搞一下飲食多好,還可以自己學(xué)會(huì)膳食,這就是中醫(yī)的魅力所在,重視的是臟腑的平衡。










































