白帶是女性體內(nèi)流出的一種分泌物，時常都會聽到有人說白帶增多，白帶發(fā)黃等問題。那么，白帶多且發(fā)黃是怎么一回事呢?對于白帶發(fā)生異常的時候，我們又應(yīng)該怎么做?日常生活中對于白帶異常又有哪些預(yù)防保健方法?下面一起來了解下吧!

　　中醫(yī)認為白帶異常的發(fā)生常與體質(zhì)和環(huán)境因素有關(guān)。濕邪為引發(fā)帶下病的主要原因;脾腎功能失常是發(fā)病的內(nèi)在條件，任脈損傷，帶脈失約是帶下病的核心機制;脾虛濕盛或肝熱脾虛則易使?jié)駸峄ソY(jié)。脾虛型主要癥狀是，大量色白或淡黃白帶，質(zhì)黏稠或稀薄無臭氣，綿綿不斷。

　　腎虛型患者的癥狀是帶下量多，色白質(zhì)稀薄無臭氣，淋漓不斷。濕熱型典型癥狀是：大量白色或黃色質(zhì)量黏膩白帶，有臭味，伴有陰部瘙癢。大量乳酪狀白帶或豆腐渣樣白帶，臭穢難聞，則是濕毒型的主要癥狀。

　　白帶異常的預(yù)防保健方法

　　1、要留意飲食。應(yīng)少吃生冷的食品，多吃一些健脾補腎、清熱利濕的食品，如蓮子、大棗、山藥等。

　　2、要保持陰部干燥。要盡量選擇棉質(zhì)褻服，避免穿緊身衣或尼龍質(zhì)料等透氣性差的褻服。

　　3、要適當?shù)貐⒓舆\動。常常運動可促進骨盆腔的血液輪回，有利于維護生殖系統(tǒng)的正常功能。

　　4、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。洗澡時要盡量使用淋浴，避免使用公共浴盆和公共坐便，以防引起交叉感染。