清洗外陰宜用“熱水”，不宜用“生水”。所謂“熱水”是指經(jīng)過(guò)煮沸的水;“生水”是沒(méi)有經(jīng)過(guò)煮沸的水。如果用“生水”洗外陰，水中的致病菌就容易拈黏附在外陰、大小陰唇部，甚至?xí)M(jìn)入陰道破損處生長(zhǎng)繁殖而致病。外陰清洗一般每天一次，且要每天換洗干凈的內(nèi)褲。

　　清洗外陰最好的方法是用溫水洗淋浴，如無(wú)條件只能用盆洗時(shí)，宜用溫開(kāi)水，水中不必加高錳酸鉀、鹽、醋、花椒等物。洗陰部前，需要先洗凈雙手，然后從前向后清洗，先洗凈大、小陰唇間的污物，最后洗肛門周圍及肛門，這樣就可以達(dá)到清潔外陰的目的。

　　小貼士：健康女性不宜常用高錳酸鉀溶液清洗外陰，否則會(huì)將大量乳酸桿菌殺死，導(dǎo)致陰道酸性環(huán)境被破壞，各種致病菌會(huì)“乘虛而入”，引起各種婦科疾病。