1、口嚼茶葉可治療口臭

　　由于茶葉具有消除細(xì)菌的作用，所以平時(shí)沒(méi)事嚼一下茶葉可以幫助消滅口腔中導(dǎo)致口臭的細(xì)菌。除此之外，平時(shí)多喝點(diǎn)茶水也能治療口臭，但喝茶治療口臭的效果沒(méi)有嚼茶葉的效果好。如果害怕茶葉的渣滓殘留在口腔中使你感到不舒服，小編建議將茶葉與口香糖一起咀嚼，這就能更方便又更有效地消除口臭了。

　　2、每天吃早餐能治療口臭

　　可能有時(shí)你會(huì)有這樣的感受：如果某一天沒(méi)有吃早餐，口腔就會(huì)發(fā)苦得難受，而且說(shuō)話也會(huì)伴隨著異味。很多人可能不知道，不吃早餐也是導(dǎo)致口臭的重要原因，因?yàn)樵缟喜怀栽绮蜁?huì)導(dǎo)致空腹，而空腹容易造成胃氣上揚(yáng)，引起口臭。所以說(shuō)，每天按時(shí)吃早餐、注意飲食規(guī)律是治療口臭的好方法。

　　3、淘米水漱口可治療口臭

　　長(zhǎng)期口臭也可以試一下用淘米水漱口，這主要是因?yàn)樘悦姿哂袣⒕⑾?、清洗的功效，能有效清潔殘留在口腔中的雜菌。不過(guò)，在用這個(gè)偏方時(shí)，需要將淘米水煮開后使用。

　　4、喝薄荷粥可治療口臭

　　由于薄荷具有清新口氣、清潔口腔的作用，所以用薄荷煮成粥可起到緩解口臭的作用。建議用適量粳米搭配適量薄荷葉進(jìn)行熬制成粥，制作時(shí)先將薄荷葉用水熬，等到薄荷味出來(lái)后，就將渣滓去除，將洗干凈的粳米放到薄荷湯中，煮沸即可食用。

　　5、正確刷牙可治療口臭

　　正確刷牙雖然不是什么偏方，但卻是治好口臭最直接的因素。刷牙不正確、或刷牙次數(shù)少，會(huì)使細(xì)菌殘留在口腔中，長(zhǎng)期以往就容易導(dǎo)致口臭。所以，我們要掌握正確的刷牙“姿勢(shì)”，每天刷2~3次牙，刷牙時(shí)，不但要左右移動(dòng)牙刷，還應(yīng)該上下移動(dòng)牙刷清除牙縫里的牙垢，更應(yīng)該清潔舌頭表面的舌苔，因?yàn)樯嗵σ彩强诔粜纬傻闹匾颉?/p>

　　口臭，會(huì)使人與人交往時(shí)產(chǎn)生尷尬，影響正常的社交。值得注意的是，產(chǎn)生口臭的原因有很多，如牙周病、腸胃疾病等，對(duì)待口臭，我們不但應(yīng)該積極清除，還應(yīng)該“通過(guò)表面看實(shí)際”，找到導(dǎo)致口臭的原因，然后再對(duì)癥下藥進(jìn)行治療。