護發(fā)最是那一低頭的溫柔

　　洗發(fā)時，將2滴精油加入洗發(fā)液，均勻涂抹于頭發(fā)上，輕輕按摩3-5分鐘，再以清水洗凈；護發(fā)時，將基礎(chǔ)油與精油以10:1比例調(diào)和，輕輕按摩頭皮使之吸收，以毛巾包住約15分鐘，再以洗發(fā)液洗發(fā)即可。去除頭皮屑，可用佛手柑2滴、茶樹油1滴和洗發(fā)液混在一起洗。

　　沐浴讓毛孔盡情呼吸

　　放整缸溫水，加入8-10滴精油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣則效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接著你便可享受香熏SPA給你帶來的好處。

　　按摩手掌心的濃情蜜意

　　保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側(cè)，手掌朝下，沿椎骨兩側(cè)向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩肋，一面按摩肩膀，再回到起點。將2-3種的單方精油（共3滴）稀釋于3-4毫升的植物按摩油中，做臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。