玫瑰的百變姿態(tài)：

　　玫瑰精油：珍貴的玫瑰精油1克要100多元。真正的天然玫瑰精油帶有些草腥味，味道層次多，反而假的聞起來有股甜美的味道。在護膚品中加入玫瑰精油，可以保濕抗老，改變暗黃的膚色，用玫瑰精油按摩下腹可以緩解疼痛。

　　沐浴是比較重要的使用精油的方式，有的芳香療法書籍稱其為水療法。

　　﹡泡澡1--6滴，在放好的洗澡水內滴入精油，關好浴室的門。泡在水中至少10分鐘，深深地吸入芳香的蒸汽。排毒；減輕壓力，緩解肌肉疼痛；舒緩神經(jīng)，放松身心；美化肌膚。

　　﹡淋浴2--3滴，在淋浴時，把精油滴在毛巾上，擦拭身體，吸入香氣。促進血液循環(huán)，美化肌膚。

　　﹡坐浴1--2滴，洗澡水只要放到臀部的高度，滴入精油以旋轉的方式攪拌均勻即可。放松神經(jīng)，促進血液循環(huán)。

　　﹡手足浴1--2滴，把雙手或雙腳浸在滴入精油的溫水中，不超過10分鐘。改善粗糙的肌膚，治療輕微的手腳部疾患。