燕窩的功效與作用及食用方法？燕窩對(duì)美容有哪些功效詳細(xì)介紹？眾所周知，燕窩對(duì)人體的好處多多，滋陰補(bǔ)肺、和中開(kāi)胃，壯陽(yáng)益氣。燕窩是珍貴的佳肴，又是名貴藥材，有補(bǔ)肺養(yǎng)陰之功效，主治虛勞咳嗽、咳血等癥。現(xiàn)在，孕婦進(jìn)食燕窩很流行。但是說(shuō)到孕婦吃燕窩的好處很多人都說(shuō)不清。

　　孕婦吃燕窩的好處：提高孕婦的抗病能力。學(xué)者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質(zhì)。這種物質(zhì)能夠刺激淋巴細(xì)胞發(fā)生有絲分裂，能促進(jìn)T細(xì)胞或B細(xì)胞分裂。淋巴細(xì)胞是人體內(nèi)重要的免疫細(xì)胞，燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過(guò)刺激淋巴細(xì)胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能。

孕婦吃燕窩的好處 可以減淡妊娠斑

　　在新加坡、中國(guó)香港，一半以上的孕婦會(huì)食用各種燕窩制品，以確保寶寶更健康、更聰明。用燕窩滋補(bǔ)的明星媽媽更是不在少數(shù)。準(zhǔn)媽媽們經(jīng)常進(jìn)食燕窩，能充分補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能安胎。燕窩中含有豐富的燕窩酸，這也保證在嬰兒出生后，母乳中有足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，給寶寶打下一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)。

　　懷孕期間進(jìn)食燕窩有益于改善準(zhǔn)媽媽和寶寶的皮膚。準(zhǔn)媽媽體內(nèi)荷爾蒙發(fā)生改變，如果不注意皮膚護(hù)理，面部很容易產(chǎn)生妊娠斑。隨著胎兒不斷長(zhǎng)大，孕婦的肚皮撐大后，表皮內(nèi)的纖維斷裂，皮膚凹陷并擠壓毛細(xì)血管，在皮膚表面就形成了傷痕狀妊娠紋。而燕窩的水溶性蛋白可以幫助準(zhǔn)媽媽減少不必要的煩惱。