葛根粉的吃法 葛根粉的豐胸吃法
葛根粉的豐胸吃法
1、取葛粉適量放入碗中,先用30度左右的溫水充分將其攪拌成漿,再用95度以上的開(kāi)水速?zèng)_攪拌成透明糊狀體,視個(gè)人口味再放入適量食糖或食鹽拌勻即可食用,可做早餐食用,即營(yíng)養(yǎng)又美味。
2、自制葛凍:按上述方法制作后冷藏于冰箱內(nèi)即成葛凍,炎炎夏日吃葛凍,滑嫩爽口,清涼身心,妙不可言。

3、取適量葛粉用冷水稀釋成葛粉汁后,用鍋煎成薄餅、切片,可以下火鍋燉雞或豬蹄食用,或與回鍋肉混炒,是一道難得的餐桌佳肴。
4、葛粉在炒菜時(shí)當(dāng)勾芡用,使菜肴鮮嫩可口。
5、取葛粉適量(約10克),用冷開(kāi)水加糖沖服更適合食辣、吸煙,喝酒等易上火人群。
6、葛粉粥:取葛粉100克,小米50克。小米熬成粥后加入用冷水調(diào)勻的葛根粉,邊加邊攪拌煮沸即成。
























































