荷葉減肥茶 6種好 茶 品

3、陳皮荷葉減肥茶
◆原料:陳皮500g,鮮荷葉100張,生苡仁、生山楂各1000g。
◆制法:將夏日采集的新鮮荷葉洗凈,切絲,晾干。將陳皮、山楂、苡仁三者研為細(xì)末,與荷葉混勻分成100袋,每日1袋,開水沖泡代茶飲,連續(xù)100天。
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3、陳皮荷葉減肥茶
◆原料:陳皮500g,鮮荷葉100張,生苡仁、生山楂各1000g。
◆制法:將夏日采集的新鮮荷葉洗凈,切絲,晾干。將陳皮、山楂、苡仁三者研為細(xì)末,與荷葉混勻分成100袋,每日1袋,開水沖泡代茶飲,連續(xù)100天。
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