減肥茶減出好身材
大麥若葉青汁 這是從日本、臺(tái)灣地區(qū)流行起來的排毒佳品,是用大麥苗榨成汁喝,很多藝人都用,我也跟風(fēng)試過,效果不錯(cuò),值得推薦!
蜂蜜 自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身、排毒養(yǎng)顏的佳品。此法我長(zhǎng)年使用。
檸檬水 既排毒,又減肥,早上起來先空腹喝一大杯溫的檸檬水。
紅糖水 千百年來,紅糖具有排毒滋潤(rùn)的作用可是婦孺皆知
牛奶 含較多的鈣質(zhì),能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性,也可減少人體對(duì)膽固醇的吸收。
羅漢果茶 一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤(rùn)腸。主治痰火咳嗽、血燥便秘等癥,羅漢果茶雖然甜如砂糖,熱量卻近乎等于零。
菊花茶 由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì),都有低抗、排除的功效。推薦!
普洱茶 普洱茶是消除多余脂肪的高手,而且溫和,對(duì)胃不刺激。象我這樣有胃病的人首選就是普洱茶。
艾蒿茶 在浮腫的日子里,堅(jiān)持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將。
烏龍茶 宴會(huì)上推杯換盞,氣氛越熱烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的烏龍茶。它能夠防止身體虛冷,利尿解毒。
枸杞茶 枸杞茶其實(shí)也是一道中藥。如果一個(gè)人連續(xù)三天沒有排便,就買點(diǎn)沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。晚上多喝一點(diǎn),隔天上午自會(huì)神清氣爽,不再有倦怠。
如此之多的減肥茶,相信一定有適合大家使用的減肥方法哦!大家是不是找到了呢?
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