中醫(yī)瘦臉秘籍-點(diǎn)穴按摩法

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-12 23:55:13中醫(yī)減肥
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  攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。

  眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

  承泣穴——眼袋松弛。

  位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機(jī)能,從而防止眼袋松弛。

  地倉穴——抑制食欲。

  嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài),就會促進(jìn)食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。

  太陽穴——消除眼睛疲勞、浮腫。

  眼睛與眉毛間的側(cè)面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。

  迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞。

  眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛,還能減輕肩膀酸痛。

  頰車穴——消除臉頰的浮腫。

  沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

  承漿穴——消除胸頸浮腫。

  下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預(yù)防臉部松弛。

  球后穴——提高小腸的機(jī)能。

  眼尾正下方,臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能,幫助吸收。

  天突穴——促進(jìn)水分的排除。

  位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺,促進(jìn)新陳代謝,去除臉部多余的水分。

  百會穴——預(yù)防過量飲食、便秘。

  左右兩耳洞向上升,在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn),即是百會穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。