每個人的身上難免都會有體味，有的人身體會散發(fā)出淡淡的香味，但是也有人總是發(fā)出一種難聞的味道。當(dāng)然我們私密處每天悶在褲子里，難免也會有些味道，但是當(dāng)你一將內(nèi)褲脫下來之后，如果私密處異味太重，可是超尷尬的喔!

　　紅肉易產(chǎn)生異味

　　你知道在什么樣的情況下，容易讓我們私密處的味道變重嗎?如果你本身喜歡吃紅肉，像是豬肉、牛肉、羊肉等，這些內(nèi)含豐富蛋白質(zhì)的食物吃下肚后也容易讓體內(nèi)產(chǎn)生蛋白質(zhì)，體內(nèi)蛋白質(zhì)變多，體味也跟著變重，所以建議如果要避免這種情況，可以食用魚肉或是雞肉這種白肉，較不會產(chǎn)生異味。

　　愛吃甜食容易感染私密處

　　本身是重口味者，喜歡辛辣物，像是大蒜、蔥、姜等食物，都容易在人體分解時在體內(nèi)殘留味道?；蛘呤潜旧硐矚g吃甜食者，雖然不會直接讓身體產(chǎn)生異味，但是因為含糖的食物容易讓私密處感染真菌，所以建議女性食用甜食的時候須注意攝取量。

　　多喝水補充水分

　　如果想要避免私密處異味，最重要的就是要多補充水分，多喝水能夠代謝身體的毒素，并且補充體內(nèi)的水分，私密處的黏度充足，較不容易產(chǎn)生健康的疑慮。除此之外，建議平時盡量避免穿上不透氣的緊身褲，也容易造成私密處的不適。