男女在過性生活的時候都會去使用人體潤滑劑，有些人在使用人體潤滑劑時覺得越用越干，就自做主張使用嬰兒油或是乳液補(bǔ)充潤滑，以為「嬰兒油還有保養(yǎng)效果」，但是卻是大錯特錯!專家再三強(qiáng)調(diào)「絕對不要使用油性潤滑劑」，大部份的保險套都是乳膠制成，很多人臨時沒有準(zhǔn)備，找不到人體潤滑劑，有些甚至連凡士林、嬰兒油都拿來用，他表示，若使用凡士林、嬰兒油等油性潤滑品碰到乳膠制品，會造成保險套質(zhì)變?nèi)榛l(fā)生破損，性行為反而不安全。

　　人體潤滑劑該怎么用?

　　擦在陰道?還是擦在保險套?一般建議在性愛前，男生先戴上保險套，再把水性人體潤滑劑涂在保險套的外側(cè)，而女性的陰道也需要涂抹一些。而因為水性的人體潤滑劑容易干，所以在性愛過程中，只要覺得干澀，可以隨時補(bǔ)充，補(bǔ)充的時候可以再擠一些人體潤滑劑涂在保險套外面，通常性愛超過15至20分鐘，如果彼此分泌的潤滑本來就沒那么多，可能就需再補(bǔ)充一次。

　　而現(xiàn)在很多伴侶喜歡嘗試肛交，現(xiàn)在市面上也有一些人體潤滑劑強(qiáng)調(diào)是「肛交專用」，肛交專用的人體潤滑劑一樣也是水性的，只是它的劑型會比較黏滑不易干澀，許多嘗試肛交的伴侶們會發(fā)現(xiàn)水性人體潤滑劑不夠滑又容易干，所以自作主張拿乳液，或是凡士林來代替人體潤滑劑，一來這些都屬于油性不但會讓保險套容易破裂，也很容易堆積在陰道或肛門，而且油性人體潤滑劑沾在內(nèi)部很不容易清洗，很可能會造成局部的發(fā)炎。

　　人體潤滑劑會影響懷孕嗎?

　　「可是我不是為了避孕，我是為了要懷孕做愛，但是容易干、不潤滑會痛，可以用人體潤滑劑嗎?人體潤滑劑會不會影響胎兒?」其實水性人體潤滑劑是不會影響精蟲的，所以不會影響懷孕，但是要注意選擇是「水性」?jié)櫥瑒?，成份愈簡單愈好，不會有影響懷孕的疑慮。

　　目前市面上的潤滑劑除了最早常聽過的「KY」?jié)櫥瑒┮酝?，還有一些是臺灣制藥廠制作的人體潤滑劑，比較便宜實惠，而為了增加情趣，還有冰涼感的人體潤滑劑，據(jù)說可以增加情趣，讓女性陰部更刺激，不過也有人覺得太涼太刺激了，另外還有溫?zé)岣械?，讓彼此感覺更火熱，在冬天使用不會有冰冷感。

　　另外還有強(qiáng)調(diào)清爽且吸收好，使用后不必特別清洗，對女性私密處還有保養(yǎng)效果的人體潤滑劑，甚至還有強(qiáng)調(diào)具局部麻醉、提高興奮感，或是達(dá)到局部充血有催情效果，據(jù)說促進(jìn)陰部血液循環(huán)后，陰道會感覺更緊實，這類型的人體潤滑劑雖然都強(qiáng)調(diào)純天然，但如果有麻醉或興奮作用，就比較不建議在需要懷孕時使用。

　　如果陰部特別容易干澀，即使激烈性愛后，陰道本身也不太會產(chǎn)生潤滑作用的人，則可以選擇強(qiáng)調(diào)保濕比較持久的凝膠狀人體潤滑劑。