排卵期是指卵細(xì)胞和周圍卵丘顆粒細(xì)胞一起被排出的過(guò)程。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天-16天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。

　　排卵期同房為何不孕的原因主要有以下幾點(diǎn)：

　　一、受精卵不能被順利的輸送進(jìn)入子宮腔，子宮是受精卵的溫床，受精卵就是在此生長(zhǎng)和發(fā)育的，而如果受精卵無(wú)法在女性的子宮腔扎根成長(zhǎng)，很可能會(huì)被排掉。

　　二、最重要的原因是卵子和精子不能夠在輸卵管內(nèi)相遇結(jié)合成為受精卵，原因一般就是輸卵管堵塞，這也是排卵期同房為何不孕的原因之一。

　　三、也可能是因?yàn)榫褐械木颖容^弱，男性的原因在不孕不育的原因中占了三分之一左右，而且其中最主要的原因還是精子的質(zhì)量問(wèn)題。

　　四、女性的卵巢排出非正常的卵子，因?yàn)橹挥姓５穆炎硬攀窃杏淖罨緱l件，很多疾病都可能導(dǎo)致卵子無(wú)法正常的進(jìn)行發(fā)育，生成以及排出，例如多囊卵巢綜合癥，卵巢囊腫癥狀的疾病患者，這些患者往往不能排出正常的卵子，甚至無(wú)法生成發(fā)育完全的卵子。

　　心理影響

　　女子排卵不單純是個(gè)局部的生理過(guò)程，并且受全身身心狀態(tài)的影響，反過(guò)來(lái)身心狀態(tài)也進(jìn)一步影響排卵及卵子的質(zhì)量，所以是個(gè)互動(dòng)的過(guò)程。欲懷孕的婦女就得預(yù)先測(cè)算好排卵時(shí)間，并在排卵期前后調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，為懷孕做好必要的精神準(zhǔn)備。

　　美國(guó)加州大學(xué)女性健康專家戴維斯博士研究發(fā)現(xiàn)，女性在分娩、哺乳以及排卵期，身體會(huì)分泌催產(chǎn)素。所謂催產(chǎn)素是一種特別的激素，腦部受到這種激素的影響，會(huì)使女性的創(chuàng)意、靈敏和洞察力迅速提高。大多數(shù)婦女因?yàn)椴涣私庾陨淼倪@一生理特點(diǎn)，往往忽略利用這個(gè)時(shí)期的特殊能力。

　　據(jù)說(shuō)在美國(guó)，一些身居高層行政要職的女性就常把一些重要會(huì)議、關(guān)鍵性工作安排在她們的排卵期內(nèi)進(jìn)行。因?yàn)樗齻凅w會(huì)到在排卵期自己的思維似乎比平時(shí)敏捷了許多，而且精力也更加充沛。

　　因此，從胎教、遺傳這個(gè)角度而言，女性既然在排卵期最聰明，那么在這個(gè)階段如能保持樂(lè)觀開(kāi)朗、積極進(jìn)取、豁達(dá)幽默等良好的精神狀態(tài)，辦事干練，待人熱情，敬業(yè)愉快則會(huì)對(duì)這期間受孕所懷的孩子產(chǎn)生良好的影響，先天所賦予的良好心理素質(zhì)將會(huì)使孩子受益一生。戴維斯博士研究發(fā)現(xiàn)，除了分娩、哺乳、排卵期婦女會(huì)分泌催產(chǎn)素外，婦女在做愛(ài)時(shí)身體也可分泌催產(chǎn)素。戴維斯博士告誡女性，不要因過(guò)重的生活壓力、繁重的家務(wù)，而忽視了性生活。要盡可能地創(chuàng)造好條件，提高夫妻的性愛(ài)生活質(zhì)量。

　　當(dāng)確認(rèn)并準(zhǔn)備在排卵期懷孕的時(shí)候，夫婦雙方提前做好準(zhǔn)備，如共同操持家務(wù)，不采用避孕措施注意休息，保持體力充沛，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚(yú)、肉、雞、蛋、奶等，不用煙酒，夫婦在和諧的氣氛中共進(jìn)溫馨的晚餐;飯后，夫妻雙方邊聽(tīng)音樂(lè)邊交流感情，晚間連續(xù)幾天進(jìn)行性生活。而且，同房時(shí)，雙方在情緒非常愉悅、情感分外投入的情況下，懷著美好的憧憬，在極大限度地發(fā)揮各自的潛能的情況下進(jìn)行性活動(dòng)，夫婦雙方盡量都能達(dá)到性高潮，獲得性快感，那么在這種情況下懷孕的孩子才容易成為“高質(zhì)量”的胎兒。夫妻雙方情感的熱切交流，幸福感自然而生，可把全身心的生理心理狀態(tài)調(diào)整到最佳，從而增加?jì)D女的智慧。另外，戴維斯博士還指出，女性對(duì)美好、愉快事物的回憶也能使這種激素得到分泌。為此，欲想當(dāng)媽媽的女性在排卵期就要注意調(diào)整好自己的心理情緒狀態(tài)。這是遺傳、胎教和優(yōu)生優(yōu)育的最低要求。

　　一、排卵期同房不孕原因

　　1、卵子是否正常發(fā)育與排出

　　一顆正常的卵子是孕育的最基本條件，很多疾病都可能導(dǎo)致卵子無(wú)法正常發(fā)育以及排出，比如多囊卵巢綜合癥，卵巢囊腫癥狀患者往往不能排出正常的卵子，甚至無(wú)法天生發(fā)育完全的卵子。

　　2、男性精子治療是否夠強(qiáng)

　　男性精液中的精子不夠強(qiáng)，男性原因在不孕不育的原因中占了三分之一，而且其中最主要的原因還是精子質(zhì)量問(wèn)題，假如男性精子出現(xiàn)問(wèn)題，排卵期同房，跟不同房，對(duì)于孕育來(lái)說(shuō)，效果皆無(wú)。

　　3、輸卵管堵塞導(dǎo)致不孕

　　卵子和精子不能夠在輸卵管內(nèi)相遇結(jié)合成為受精卵。這類就是屬于輸卵管堵塞，我們知道輸卵管一旦受堵，精子跟卵子變無(wú)法結(jié)合天生受精卵，這也是排卵期同房為何不孕的原因之一。

　　4、時(shí)機(jī)不對(duì)

　　受孕的時(shí)候一定要選擇好合適的時(shí)間，受精卵不能被輸送進(jìn)入子宮腔，子宮是受精卵的溫床，受精卵就是在此生長(zhǎng)發(fā)育，而假如受精卵無(wú)法在子宮腔扎根成長(zhǎng)，很可能會(huì)被排掉。有的患者由于輸卵管通而不暢，還可能導(dǎo)致宮外孕，宮外孕是非?？膳碌囊患虑?，不認(rèn)真對(duì)待還可能有生命危險(xiǎn)。

　　5、過(guò)度緊張排卵期

　　如果盯緊排卵期，不僅會(huì)讓女性排卵時(shí)受到負(fù)面情緒的影響，男性在這方面尤為敏感，因?yàn)榻?jīng)過(guò)反復(fù)幾次嘗試失敗后，心理壓力會(huì)驟然增加，影響男性性功能，影響精子質(zhì)量。

　　如果你嘗試了幾次排卵期同房仍未成功，不妨先放下包袱。只要了解在月經(jīng)中期排卵的規(guī)律，適當(dāng)同房就可以了。有一句老生常談的話很有道理，“孩子跟父母都是有緣分的，順其自然就好。”不必太過(guò)于強(qiáng)求，越是著急越難以懷孕。

　　二、排卵期同房不孕怎么辦

　　1、確定懷孕最佳年齡

　　一般認(rèn)為女性應(yīng)該在20～30歲之間生孩子。這不僅僅是因?yàn)楦啐g孕婦所生的孩子容易患病，而且從育兒是一種重體力勞動(dòng)的角度來(lái)看，在這一身體最強(qiáng)壯的時(shí)期撫育孩子也是最適宜的。

　　2、選擇懷孕的最佳季節(jié)

　　從季節(jié)上來(lái)說(shuō)，5～7月是受孕的最佳時(shí)間。準(zhǔn)媽媽在5～7月懷孕，到來(lái)年的3～5月生育，這樣孩子出生正好跨過(guò)嚴(yán)寒，又避開(kāi)酷暑，嬰兒的護(hù)理相對(duì)比較容易。準(zhǔn)媽媽選擇在5～7月受孕，此時(shí)正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利于預(yù)防各種疾病的發(fā)生。夫妻健康狀況良好才有可能受孕

　　3、選擇好的受孕時(shí)機(jī)

　　這不僅要求夫妻雙方健康狀態(tài)良好，還應(yīng)該選擇在夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿的情況下受孕，這是“制造”一個(gè)良好受精卵的重要條件。應(yīng)避免在酒后、吸煙后及服藥期間、身體疲憊和心情不愉快時(shí)受孕。特別應(yīng)避免在蜜月旅行中、參加升學(xué)考試或遭遇重大挫折時(shí)受孕。

　　4、選一顆好的“種子”

　　傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為禁欲時(shí)間越長(zhǎng)越好，如一個(gè)月左右、一個(gè)星期左右，這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。因?yàn)闀r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，種子(精子及精液)會(huì)老化;時(shí)間短了，種子又還沒(méi)有完全成熟。目前，國(guó)際上建立的精子庫(kù)，選精子的標(biāo)準(zhǔn)是：被選者禁欲3～7天，以3～5天為最好。

　　為了懷孕，在排卵期同房受孕幾率是比較高，但卻不是百分百的，排卵期同房不孕的夫妻一定要查明原因，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整或治療。