女人的胸部是女性的一個重要的事業(yè)紅，往往這做手術(shù)既不安全效果還一般，下面小編為你介紹葛根的豐胸食療方。葛根粉被各國專家譽為“長壽粉”的葛根粉怎樣吃豐胸？大家都知道現(xiàn)在市場上有很多葛根豐胸產(chǎn)品，具備豐胸、美容效果，被大家喜愛。如果配合按摩和運動其實豐胸效果會更好。

　　1、涼拌葛粉

　　原料：葛粉25g，糖50g，花生仁、芝麻適量。
制法：

　　（1）將葛粉25g用冷水調(diào)濕，沖入250g沸水攪勻。

　?。?）拌入炒熟的花生仁、芝麻、糖，調(diào)勻即成。

　　特點：清香爽口

　　2、葛粉炒肉

　　原料：葛粉25g，精肉200g，味精、辣椒適量，食用油100g，鹽適量。
制法：

　?。?）用等量的水將葛粉調(diào)濕，將肉切成絲。

　　（2）鍋置旺火上，將油燒開，倒入調(diào)濕的葛粉，煎成薄片起鍋，切成條狀。

　?。?）鍋置旺火上，將油燒開，爆炒肉絲，加入切好的葛粉塊及味精、鹽、辣椒，調(diào)勻裝盤而成。

　　3、葛粉粥

　　原料：葛粉200g，米300g，皮蛋2—3個。
制法：

　?。?）先將米洗凈，煮粥，成粥狀時加入葛粉用溫火煮。

　?。?）煮好后調(diào)勻，加入切碎的皮蛋調(diào)勻即成。

　　特點：細嫩滑爽