胃寒癥見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲。常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。下面給大家介紹一款藥膳，有助于暖胃還能潤燥滑腸，清熱滋陰。

　　桃仁主治破血行瘀，潤燥滑腸。治經(jīng)閉、熱病蓄血、癥瘕，瘧疾、風(fēng)痹，對跌打損傷，瘀血腫痛和血燥便秘都有良好的效果。

　　生地性涼，味甘，入心、肝、腎經(jīng)，既能涼血，又能滋陰，具清熱滋陰、涼血止血、生津止渴的功效。現(xiàn)代藥理研究表明，地黃具有抗輻射、保肝、降低血糖、強心、止血、利尿、抗真菌的作用。

　　胃貴在養(yǎng)?；加形覆〉娜耍朔盟幬锿?，飲食療法也很重要。

　　桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后去皮，二藥洗凈后加入適量冷水，慢煎30分鐘。除去藥渣，將100克粳米洗凈加入藥汁中煮粥。粥熟加入桂心粉2克，紅糖50克。每次食1小碗，每天3~4次。

　　該粥適用于消化性潰瘍出血停止后或無發(fā)生出血者，即中醫(yī)辨證為淤血內(nèi)停型，表現(xiàn)為胃脘痛如針刺，痛處固定不移，舌質(zhì)紫暗或有淤斑。若潰瘍活動出血時，則禁食本粥。