碧根果的食用禁忌 吃碧根果要注意哪些，碧根果的殼很薄，非常好剝，就跟香榧一樣脆，但比香榧稍大一點(diǎn)，核仁肥大，味甜而香，食用價(jià)值很高。那么在食用碧根果的時(shí)候，有什么注意事項(xiàng)呢?下面就跟著正佳養(yǎng)生網(wǎng)的小編來看看碧根果的食用禁忌。

快樂孕期 孕婦孕期飲食保健，有些寶寶從出生后，就一直哭鬧不休、沒完沒了，家長(zhǎng)逗他他也愛答不理。而有些寶寶從出生后就不愛哭鬧，甚至非常愛笑，惹人喜愛。這除了遺傳了一些父母的天生性格特征外，更主要的是跟寶寶早期在媽媽肚子里的胎教很大關(guān)系。

孕婦能喝綠豆湯嗎 夏季喝綠豆湯的注意事項(xiàng)，隨著氣溫的升高，炎熱的夏季也逐漸到來，一碗清熱解暑的綠豆湯成為了很多人必選的消暑佳品。不過在飲用綠豆湯的過程中也有一些地方需要注意，否則不僅達(dá)不到消暑解毒的功效，還會(huì)對(duì)身體造成傷害。具體內(nèi)容一起來看下!

準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)夏日頻發(fā)皮膚問題，夏天氣溫高，濕度大，特別容易誘發(fā)許多皮膚疾病，這可苦了一些準(zhǔn)媽媽們。由于孕婦體內(nèi)激素的變化，皮膚油脂分泌旺盛，痱子、皮炎、汗斑、色素沉著等皮膚問題層出不窮……為了在分娩后不留皮膚遺憾，準(zhǔn)媽媽要特別注意預(yù)防皮膚病。今天小編總結(jié)了幾個(gè)頻發(fā)的皮膚問題以及解決方法，希望可以幫到有需要的準(zhǔn)媽媽哦。

產(chǎn)婦吃什么好 冬季產(chǎn)婦能吃的8種水果，每個(gè)媽媽在生完寶寶的時(shí)候都是非常虛弱的，需要補(bǔ)充大量的能量和營(yíng)養(yǎng)！你們知道產(chǎn)婦吃什么好嗎，都知道哪些產(chǎn)婦食譜呢？產(chǎn)婦的飲食不僅僅影響著自身的的健康，還關(guān)系著寶寶的健康哦！所以一定要知道產(chǎn)婦不能吃什么，以免對(duì)寶寶造成傷害哦！

孕婦注意事項(xiàng) 孕前先洗牙牙病繞開走，孕前有牙病治牙病，無牙病洗個(gè)牙。維護(hù)口腔清潔防范于未然也是孕前功課之一。“過來人”常說，懷孕前先治好牙病?？删唧w怎么個(gè)治法，哪些人需要治牙，孕前你要了解清楚。

女性健康 順產(chǎn)對(duì)女人身體的好處有哪些，通常情況下，建議準(zhǔn)媽媽們選擇順產(chǎn)，但是順產(chǎn)并不是適合所有的準(zhǔn)媽媽。但是條件容許的話，還是優(yōu)先選擇順產(chǎn)好，這是目前比較統(tǒng)一的看法。只有當(dāng)媽媽因?yàn)橐恍┰蚨鵁o法順產(chǎn)時(shí)，才應(yīng)選擇剖腹產(chǎn)。

準(zhǔn)媽媽們?cè)衅谝欢ㄒA(yù)防哪些疾病，其實(shí)準(zhǔn)媽媽在孕期最怕生病，感冒、水腫、過敏等時(shí)時(shí)困擾她們。因此，準(zhǔn)媽媽絕對(duì)需要掌握充足的知識(shí)，保護(hù)身體，并且阻擋所有可能傷害小寶寶的外界危險(xiǎn)因子。育兒專家提醒各位準(zhǔn)媽媽，孕期一定要預(yù)防5種疾病。

孕婦補(bǔ)腎吃什么 孕婦補(bǔ)腎安胎吃什么最靠譜，孕婦補(bǔ)腎吃什么？孕婦的飲食尤為重要，而孕婦補(bǔ)腎可以安胎氣。那么，孕婦補(bǔ)腎安胎吃什么最好最靠譜呢？一起來看看吧！

孕婦養(yǎng)生常識(shí) 孕婦吃胎多會(huì)導(dǎo)致哪些疾病，孕婦吃胎多會(huì)導(dǎo)致哪些疾病？孕婦比平常人更容易餓，也吃的更多。因?yàn)槭莾蓚€(gè)人的食量。但是孕婦也并不是吃越多越好，那么孕婦吃太多好嗎？下面來了解一下關(guān)于孕婦養(yǎng)生的常識(shí)吧。

準(zhǔn)媽媽必看 孕婦不能吃什么 四種魚孕婦不能吃，魚類被廣泛公認(rèn)是健康食品，有些魚還含有保護(hù)心臟的脂肪。然而，不同種類的魚體內(nèi)會(huì)積聚著不同量的汞，這是一種對(duì)人體有害的天然元素。

產(chǎn)后如何減肥 告訴你月子餐如何吃才能健康瘦身，產(chǎn)后，新媽媽們要恢復(fù)身體，還想減肥瘦身。這兩個(gè)問題碰到一起似乎是對(duì)立的，其實(shí)并不完全對(duì)立，因?yàn)槲覀冇泻芏嗖诲e(cuò)的方法可以幫助新媽媽們達(dá)到這樣的目標(biāo)，現(xiàn)在就隨小編一起看看專家是怎么給大家建議的吧。

飲食營(yíng)養(yǎng) 坐月子究竟需要哪些營(yíng)養(yǎng)，中國(guó)人都十分重視“月子”中的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，這是從食物供應(yīng)不足的時(shí)代延續(xù)下來的一種習(xí)慣，但也有一定的科學(xué)根據(jù)。那么，孕期、產(chǎn)后第一個(gè)月和產(chǎn)后1-2年的哺乳期，在營(yíng)養(yǎng)需求方面有什么樣的差異呢?

孕婦飲食禁忌 吃什么對(duì)孕婦才有營(yíng)養(yǎng)，大家都知道懷孕是一件非常辛苦的事情，每個(gè)媽媽都想要孕育出健康的寶寶！孕婦應(yīng)注意什么飲食呢，有哪些食物是孕婦千萬不能吃的呢？

孕婦禁忌 孕期吃八種食物小心傷了胎兒，孕婦孕期飲食，是胎寶寶營(yíng)養(yǎng)的來源。但若孕期飲食稍不注意，吃了孕婦不能吃的食物，就會(huì)危害胎兒。那么，孕婦不能吃哪些食物呢？以下的8種食物，孕媽咪吃了就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)和畸形。

超級(jí)育兒師 最好的胎教方法，胎教運(yùn)動(dòng)時(shí)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的必由之路。在懷孕的第七周，胎兒就開始有著自己的“體育運(yùn)動(dòng)”。從那時(shí)候開始，準(zhǔn)媽媽就可以給胎兒做運(yùn)動(dòng)胎教了，但是需要怎么做吶？

咳嗽吃什么好的快 孕期咳嗽飲食偏方，孕媽媽們由于感冒或者體質(zhì)陰虛，在妊娠期間極易咳嗽，不敢用力咳，怕寶寶提早出世，又忍不住嗓子的干癢一直咳個(gè)不停，想吃藥，但是又害怕對(duì)肚子里的寶寶不利，真是愁死媽媽們了。

小腹疼痛是什么原因 孕期與產(chǎn)后腹痛，懷孕期間腹痛很多人感覺是比較正常的，呈現(xiàn)的疼痛感一般是陣痛。如果感覺到?jīng)]有規(guī)律的持續(xù)性疼痛的時(shí)候，這是需要注意的信號(hào)。有些女性的身體比較的特殊，所以腹痛發(fā)生的時(shí)候最好引起重視，避免出現(xiàn)了其他的癥狀沒有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)。下面介紹了有關(guān)懷孕期間腹痛的一些癥狀診斷。