吃黑色的食物皮膚會(huì)變黑？這是真的嗎？當(dāng)然是假的。很多人認(rèn)為吃譬如醬油等黑色食物皮膚會(huì)變黑，這是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。

　　有些人怕變黑就對(duì)黑色食物敬而遠(yuǎn)之，最先蒙受冤枉的就是醬油。其實(shí)大可不必有這樣的疑慮，并沒(méi)有任何證據(jù)顯示醬油會(huì)讓肌膚變黑。膚色的黑或白決定于體內(nèi)的麥拉寧色素多少及分布形態(tài)。我們的膚色由天生基因和后天生活習(xí)慣來(lái)影響，如大量紫外線(xiàn)照射、懷孕等，跟黑色食物并沒(méi)有什么關(guān)系。甚至在日本，以黑茶與黑糖為原料的良藥因治愈了當(dāng)年允恭天皇長(zhǎng)久以來(lái)的頑癥，而大受日本人歡迎，被視為“不朽的食物”?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為“黑色食品”不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有顯著的抗老化的美容功效，是真正的美容圣品呢！

　　編輯點(diǎn)評(píng)：從小到到大吃了這么多年醬油和黑芝麻糊，皮膚可是越來(lái)越白呢！而且以前還用含黑芝麻的洗發(fā)水來(lái)保養(yǎng)頭發(fā)，效果還是很不錯(cuò)的。