未來(lái)的每一步每一腳印，踏著彼此夢(mèng)想前進(jìn)

　　如膠似漆的熱戀期，你比任何時(shí)刻都鐘愛(ài)打扮，想要讓他心醉神迷，但有句諺語(yǔ)“如果一個(gè)女人打扮得光彩奪目，她的雙腳通常是首當(dāng)其沖的犧牲品”。為了打造迷人的女人味，卻讓你的雙腳擠進(jìn)難受的高跟鞋，可你意識(shí)到嗎?你的雙腳不舒服時(shí)，你的身體，你的表情都不會(huì)舒服。

　　腿平均每天要走上5000步，肌肉很容易僵硬變“蘿卜”，再加上下半身屬于身體末梢，容易循環(huán)不良，暗沉、水腫、保養(yǎng)品吸收力差都是問(wèn)題。每走一步，雙腳都在承受雙倍于體重的壓力，就像在愛(ài)情中，你不單感受著彼此的快樂(lè)，也要分擔(dān)彼此的憂傷。關(guān)于愛(ài)的足跡，你要了解的：

　　●日常習(xí)慣可說(shuō)是抗小腿腫的關(guān)鍵，不只久坐會(huì)腫，久站、久走都會(huì)形成“體位性浮腫”，長(zhǎng)時(shí)間維持同一個(gè)姿勢(shì)，下半身水分就容易滯留，所以久坐要?jiǎng)觿?dòng)、久站要坐坐!除此，鹽分過(guò)多也會(huì)潴留水分，怕腫就要忌重口味了。

　　●勤按摩最快，不管怎么捏，手法由下往上就是大原則，因?yàn)槟嫜鞣较虿艍虼碳ぱh(huán)，如果搭配保養(yǎng)品更好，像排水的薏仁萃取、刺激血循環(huán)的唐辛子，都是不錯(cuò)的成分。

　　●想有雙美腿，每天勤按摩軟化肌肉、排水腫，再用乳液保濕，是絕不能偷懶的，每周來(lái)一次深層去角質(zhì)，腿才會(huì)緊又亮。

　　●無(wú)論是腳肘還是腳踝，都是最容易堆積粗厚的老廢角質(zhì)的部位，與身體其他部位不同的是，使用去角質(zhì)產(chǎn)品時(shí)，僅僅用手指按摩搓揉力度還不夠，要拿專(zhuān)用的浮石磨掉死皮，再用乳液重點(diǎn)涂抹這個(gè)部位的肌膚，反復(fù)涂幾次并加以打圈按摩，以此促進(jìn)血液循環(huán)，讓乳液的營(yíng)養(yǎng)成分能順利進(jìn)入肌膚深層，達(dá)到滋潤(rùn)柔嫩的效果。去死皮時(shí)記得要直握搓板，讓肘部與搓板呈90度角，這樣才會(huì)磨得平均又省力。

　　●雙腳異味也是美麗的大敵，平時(shí)多注意進(jìn)食含鋅量高的食物，如生蠔、干果或海帶，而酵母類(lèi)食品則最好敬而遠(yuǎn)之。你還可以服用專(zhuān)門(mén)的鋅補(bǔ)充劑，但每天的服用量不要超過(guò)15毫克，這些都有助于平衡荷爾蒙，抑制細(xì)菌滋生，防止足部異味。

　　愛(ài)的tips：和他約會(huì)時(shí)，不要效法女明星摯愛(ài)的低胸裝，多數(shù)男人可不希望自己的女朋友穿得太暴露，及膝裙在你姿態(tài)優(yōu)雅地坐下時(shí)，透露出的絲般潤(rùn)滑的小腿和半裸的大腿所制造的誘惑已經(jīng)是無(wú)法抗拒的了。

　　1 Chanel邂逅清新閃亮潤(rùn)體乳液430元/100ml

　　除了充分滋潤(rùn)腿部肌膚，帶來(lái)順滑感受外，清新沁人的香味也將隨著你的擺動(dòng)彌漫開(kāi)來(lái)。

　　2 Dior 粉紅魅惑瑩亮香體乳 460元

　　含有細(xì)微閃亮成分，讓腿部看上去更加幼滑且光彩照人，而同款香水的魅惑香調(diào)更讓性感升級(jí)。

　　3 L’Occitane櫻花味閃亮潤(rùn)膚露 250元/250ml

　　蘊(yùn)含乳木果油能迅速滲透肌膚，并在表面形成折射出彩虹光澤的保濕薄膜，散發(fā)輕柔櫻花香氣。

　　4 Benefit小貓咪時(shí)尚身體閃粉 340元/10g

　　散發(fā)淡淡花香的香檳色很適合用來(lái)提亮黃色皮膚，使用在肩膀、鎖骨等部位大大提升性感度。