秋冬季節(jié)讓你一定變白的水果

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-15 23:39:31護膚技巧
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文章簡介：秋冬季節(jié)讓你一定變白的水果，秋冬季節(jié)吃什么水果可以美白呢？秋冬干燥季節(jié)，保濕滋潤和美白要兩手抓，水果就成了最佳美容視頻。來看看讓你秋冬季節(jié)一定變白的水果吧。

秋冬季節(jié)讓你一定變白的水果

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　　沙棘

　　沙棘素有維生素C之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素C含量高達825-1100毫克，其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質(zhì)和人體所需的各種氨基酸，堪稱是美白肌膚的極品水果。