中醫(yī)抗衰養(yǎng)生食譜推薦|中醫(yī)記載可抗衰老的食物

蒼術木瓜丸
【原料】:蒼術1斤(米泔浸5宿,切,焙干,為末),木瓜1枚(瓷碟盛,飯甑內蒸爛,去皮核)。
【制法】:取木瓜研如糊,拌蒼術末,為丸如梧桐子大,焙干,用黃蠟不拘多少于銚內熔,將藥于蠟內拌勻,取出篩子內,紙襯滾過。
【功能主治】:卻老駐顏。
【用法用量】:每服30丸,空心鹽、酒任下。
蒼術:蒼術具有燥濕健脾,祛風濕的功效。主治濕阻中焦,風寒濕痹,腳膝腫痛,痿軟無力,雀目夜盲?!墩渲槟摇啡眨骸澳芙∥赴财?,諸濕腫非此不能除。”《本草綱目》曰:“治濕痰留飲......及脾濕下流,濁瀝帶下,滑瀉腸風?!薄缎滦薇静荨贩Q其能“利小便”。

























































