驚 女性常運(yùn)動(dòng)將更早進(jìn)入更年期
報(bào)道稱,岐阜大學(xué)永田千鄉(xiāng)領(lǐng)導(dǎo)的研究小組展開(kāi)一項(xiàng)10年調(diào)研,對(duì)3100名絕經(jīng)期前的婦女進(jìn)行追蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)其中運(yùn)動(dòng)最多(每周鍛煉8-10小時(shí))的女性,在這調(diào)研期間進(jìn)入更年期的可能比其他人要大17%。
報(bào)道指出,那些吃多不飽和脂肪酸最多的女性,進(jìn)入更年期的可能也要高出15%。很多魚類和蔬菜油里都含有多不飽和脂肪酸。女性更年期通常在41歲至55歲期間開(kāi)始。
























































