美白誤區(qū)之五 隨意亂吃也會折損美女

　　你是不是也對某些食物著了迷、上了癮？不喝咖啡、不吃麻辣鍋、麥當(dāng)勞和巧克力就會覺得精神不振或渾身不自在？若從吃出美白的觀點(diǎn)來說，那些躲在美麗包裝之后的食物真是美白的大敵，不可掉以輕心。其實(shí)，忌口對于一心想美白的你真的很重要，一定要吃得清淡，尤其要多吃一點(diǎn)綠色蔬菜和新鮮水果，隨時補(bǔ)充維他命C;薏仁、牛奶、蜂蜜、檸檬，更有淡化斑點(diǎn)的好效果哦！

　　美白誤區(qū)之六 讓你一夜之間變白的妙方?

　　別被夸大不實(shí)的廣告所誘惑，以為只要一躺在那里就可以立即換來雪白的肌膚。近年來，國人出國旅游十分盛行，常在東南亞購買價廉又功效神速的美白產(chǎn)品。然而因?yàn)楫?dāng)?shù)厮幬锘瘖y品缺乏管制，其中常含有汞及苯二酚，使用后反讓肌膚經(jīng)歷前所未有的浩劫。要知道，美白沒有速成，一定要用溫和的產(chǎn)品，經(jīng)過日積月累的保養(yǎng)，才能漸漸蛻變?yōu)榘尊哪w質(zhì)。另外，如果想進(jìn)行果酸換膚、鐳射去斑等美白手術(shù)，雖然能達(dá)到快速美白的效果，但心動之余，若想付諸行動，一定要打聽清楚找到專業(yè)性有保證的美容機(jī)構(gòu)或醫(yī)院，在清楚掌握自己的膚質(zhì)后，再做行動。

　　美白誤區(qū)之七 一次日曬是不會影響到美白的?

　　這是地道的“懶美人”想法。要知道，既使做了全面的防曬措施，但只要到海邊或山上走一天也會很快變黑的，更何況沒有進(jìn)行保護(hù)呢？日曬是可以累積加分的，無論是否長時間日曬都必須滴水不漏才行，否則稍一閃失可能就前功盡棄。因此，持之以恒地做好清潔、保養(yǎng)工作，才能讓你的美白夢想成真！