驚 這些小動(dòng)作會(huì)讓你長(zhǎng)痘

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不經(jīng)常更換床上用品
枕頭以及床單等寢具的清潔問(wèn)題非常重要。由于體內(nèi)的新陳代謝,會(huì)掉落許多物質(zhì)和細(xì)菌,如果沾在肌膚上,就容易滋生粉刺。如果覺(jué)得每天更換枕頭或者床單非常麻煩的話,可以在臉下墊一塊干凈的枕巾,效果很好。睡覺(jué)時(shí)流出的唾液也是危險(xiǎn)的信號(hào)。唾液中含有的消化酵素如果沾到皮膚上是非常危險(xiǎn)的。因此早上起床后一定要認(rèn)真地洗臉。
























































