鼻子長痘原因與祛痘方法
鼻頭長痘和腸胃有關(guān);鼻翼長痘可能是內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)不僅引起月經(jīng)紊亂,臉上的皮膚也會“發(fā)脾氣”。特別是年輕女性,因皮脂分泌旺盛,加上春季花粉、塵埃、微生物粘附到臉上,更容易形成痤瘡。
祛痘方法:可多吃含鋅食物對皮膚好。鋅是生命之花,對胃的正常工作、消除胃脹氣很有作用,含鋅多的食物有瘦肉、蛋、花生、核桃、豆腐、白菜、紅茶等;預(yù)防陽光中的紫外線對皮膚的損傷,盡量避免在光照強的中午前后曝曬在陽光下;早睡早起,生活規(guī)律,保證充足睡眠;不濫用化妝品和藥品;不吃辛辣刺激性食物;多吃富含維生素C和富含鈣的牛奶等食品;多飲開水;保持心情愉快;不能過度清潔皮膚,否則會分泌更多油脂,形成惡性循環(huán)。
























































