中醫(yī)食補治唇干

　　陳寶生介紹，中醫(yī)認為“脾開竅于口，其華在唇”。意思是說脾合肉，唇為肌肉組織，口唇的狀況與脾的運行有著密切關系，因此健脾是防止嘴唇干裂的關節(jié)。

　　山藥是健脾的首選，是滋補脾胃的食療佳品，平時蒸、燉、炒食法很多；新鮮蔬菜里富含維生素，也能補充嘴唇干裂所缺維生素，黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜都是不錯的選擇；還有一種燉品適合改善嘴唇干裂——銀耳燉冰糖，用銀耳50克、紅棗10顆燉冰糖，每天分3次飲用。

　　陳寶生還介紹了一個藥食兩用中藥基礎方，對口唇干裂的治療效果很好。具體制作方法是：天門冬15克、麥冬15克（均為一次用量），再加上10克白砂糖，放在一起用熱開水300毫升加蓋泡10～15分鐘后飲用。成人一次飲完，兒童飲用量減半，均為一天一次，連續(xù)服用3～5天可以有良好作用。

　　嘴唇干燥如何自制唇膜https://mr.eastlady.cn/chunbu/148644.htm