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　　2、清潔法

　　肌膚清潔要到位。晚上洗澡的時(shí)候用溫水洗澡，讓毛孔保持暢通。清潔完之后，再噴點(diǎn)爽膚水。還有你在洗澡之前，要讓身體有充分的溫?zé)?，待毛孔都張開之后弄點(diǎn)鹽在背上，用浴刷按摩1分鐘，力度適中，這樣可以消炎殺菌祛痘。

　　3、排汗法

　　排汗法：多做運(yùn)動(dòng)，讓面部出汗，讓毒素順利排出，這樣也可以達(dá)到祛痘的效果。

　　4、內(nèi)調(diào)法

　　如果你長痘的原因跟內(nèi)分泌有關(guān)，那就選擇一些中藥來調(diào)理，中藥可以從根本上解決這些問題。

　　5、外用產(chǎn)品祛痘

　　除了內(nèi)在調(diào)理之外，還可以選擇適合自己的一款祛痘產(chǎn)品。歐萊雅藥妝雅致軒箐潤凈顏祛痘組合，可以很好地祛痘消炎，抑制痤瘡丙酸桿菌感染，抑制油脂分泌，治療背上長痘情況。

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