食醋是眾所周知的家庭常用的一種調(diào)味品，而且還是一種對身體健康有益，具有多種美容作用的佳品。

　　醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛類化合物，故對人體的皮膚有柔和的刺激作用，能促使血管擴(kuò)張，營養(yǎng)供應(yīng)充足，使皮膚長得豐潤飽滿，并能殺死皮膚上的一些細(xì)菌治療疥癬。因此，如果你在洗澡時，在溫?zé)岬乃屑尤肷倭康氖秤么?，洗浴后會覺得格外的涼爽舒適。皮膚粗糙的人，用醋與甘油以5比1的比例調(diào)勻，然后經(jīng)常搽臉部、四肢皮膚，會使皮膚變得光潔細(xì)嫩，皺紋減少。此外，在洗臉時，水中加一湯匙食醋洗臉，然后再用清水洗凈，也有美容效果。

　　蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶及糖類等滋補(bǔ)物質(zhì)，若與食醋并用，會相得益彰。每日三餐，若能將一些食物蘸醋或拌醋吃下，并在上午十時和下午四時，以蜂蜜二匙沖水一杯服下，一段時間后，你的皮膚會變得柔嫩潤滑，皺紋減少。

　　頭發(fā)經(jīng)常脫落，頭屑多，頭皮癢，可使用陳醋200毫升與溫水300毫升混合洗頭，即可避免這種現(xiàn)象發(fā)生，又能減少發(fā)分叉。要使發(fā)型耐久，可在理發(fā)吹風(fēng)前往頭發(fā)上噴灑一些食醋，不僅可使發(fā)型持久，還能使頭發(fā)烏黑油亮，光滑柔軟，增添