秋天皮膚干燥喝什么茶改善？健美的皮膚，主要是依靠健康的身體、合理的飲食、良好的情緒等諸方面因素的共同作用而獲得。中醫(yī)理論認為，五臟調(diào)和、氣血旺盛、身體健康的人，其皮膚必定是光潔的、紅潤的。科學(xué)地飲茶，也有助于養(yǎng)顏美容。

　　下面介紹3款自制養(yǎng)顏美容藥茶驗方，可以改善皮膚干燥等。

　　秋天皮膚干燥喝香蕉蜂蜜茶

　　【配方】香蕉1根，綠茶3克，蜂蜜適量。

　　【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡，燜5分鐘后取汁，并兌入放香蕉的杯中。10分鐘后，調(diào)入蜂蜜即成。

　　【功效】軟化血管、滑腸通便、養(yǎng)顏潤膚。

　　【應(yīng)用】適用于便秘、皮膚干燥者。

　　【用法】每日1劑，代茶飲服，食用香蕉。

　　秋天皮膚干燥喝牛奶紅茶

　　【配方】鮮牛奶100克，紅茶3克，食鹽適量。

　　【制法】先將紅茶熬成濃汁，去渣取汁;牛奶煮沸后，加入茶汁，同時加入適量的鹽，調(diào)勻即成。

　　【功效】營養(yǎng)滋補、潤澤皮膚、紅潤容顏。

　　【應(yīng)用】適用于面色不華、氣血不足、皮膚干燥。

　　【用法】清晨空腹代茶，緩緩品飲。

　　秋天皮膚干燥喝芝麻潤膚茶

　　【配方】芝麻500克，茶葉750克。

　　【制法】將芝麻淘洗干凈、晾干，用文火炒至熟香，研為細末，貯瓶備用。

　　【功效】補腎養(yǎng)肺、潤膚烏發(fā)。

　　【應(yīng)用】適用于皮膚干燥、毛發(fā)干枯者。

　　【用法】 每日2次，每次取芝麻2克，茶葉3克，沖飲嚼食。連續(xù)25天為1療程。