身體上有粒粒的膚色、紅色凸起，看起來(lái)實(shí)在是不美觀，摸起來(lái)也粗粗的，像極了雞皮疙瘩。為了避免難看怎樣改善去除雞皮膚呢？其實(shí)要根治不是沒(méi)有辦法，就一起來(lái)看看吧！

　　要根治去角質(zhì)是關(guān)鍵溫和去角質(zhì)雞皮膚跟角質(zhì)變厚也是有關(guān)系的。所以溫和的去角質(zhì)是必須的。但是也要適量不可過(guò)度。

　　我們常用砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，來(lái)去角質(zhì)?？墒沁@樣會(huì)令雞皮越來(lái)越嚴(yán)重，我們皮膚的角質(zhì)周期中28-45天，所以一月一次就夠了。

　　保濕滋潤(rùn)很重要對(duì)于有雞皮膚的MM來(lái)說(shuō)天天洗澡并不好。沐浴露也有去角質(zhì)的功效過(guò)多的洗澡會(huì)使肌會(huì)干燥如果要洗每天用清水洗就可以了，雞皮是缺水又缺油的膚質(zhì)。所以滋潤(rùn)也很重要。洗澡完后應(yīng)用一些潤(rùn)膚產(chǎn)品，來(lái)為皮膚保濕。

　　切記亂抓亂扣雞皮膚的MM們切忌用手?jǐn)D、抓、摳，會(huì)使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會(huì)產(chǎn)生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會(huì)造成發(fā)炎和色素沉淀。

　　改善“雞皮”貴在堅(jiān)持改善“雞皮膚”“貴在堅(jiān)持”，無(wú)論春夏秋冬，洗澡后都用護(hù)體乳滋養(yǎng)皮膚，不做“懶女人”，這樣你才能擁有光滑剔透的肌膚。