吃什么可以明目 人乳

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 16:54:35護(hù)膚技巧
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文章簡(jiǎn)介：吃什么可以明目 人乳，吃什么可以明目？喝人乳可以明目。人乳，性味甘平。含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵，還含有微量元素銅、鋅、鎳、鈷等。

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　　人乳汁是諸乳汁中營(yíng)養(yǎng)最豐富的。功效補(bǔ)血、潤(rùn)燥、潤(rùn)膚澤肌。人乳是使人健美、延年益壽、駐顏耐老的美容佳品。

　　清代醫(yī)學(xué)家王孟英把人乳的作用概括為：“補(bǔ)血、充液、填精、化氣、生肌、安神、益智、 長(zhǎng)筋骨、利機(jī)關(guān)、壯胃養(yǎng)脾、聰耳明目”。據(jù)《千金食治》記載：“補(bǔ)五臟，令人肥白悅澤 ?！?/p>