睡好美容覺 抵制黑眼圈黃褐斑
文章簡介：睡好美容覺 抵制黑眼圈黃褐斑，美容覺對于一個女人來說是非常重要的。每晚的睡眠是一個人的新陳代謝最旺盛的時候，是調(diào)節(jié)你的內(nèi)分泌以及身體內(nèi)臟休息的時候。皮膚好不好就看你的美容覺有沒睡好。否則黑眼圈、痘痘、眼袋、黃褐斑......等肌膚問題就出來了。今天小編要逐一告訴你，沒有美容覺，你的肌膚會出現(xiàn)什么問題。
問題2 ：肌膚粗糙
在我們睡眠的時候，身體會新陳代謝，釋放出生長荷爾蒙，它們會影響到皮膚的生長，令皮膚細胞復制的更快，骨膠原及角蛋白的制造亦同時加快，達到令肌膚不斷更新的目的。但是如果睡眠不定時，荷爾蒙就會受到影響，皮膚就可能會變得很粗糙。而當皮膚的維系血管得不到充足的血液時，皮膚細胞的新陳代謝也會因為缺乏營養(yǎng)而受阻，導致皮膚衰老的發(fā)生。
