芹菜的美白護(hù)膚功效

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 07:12:29護(hù)膚技巧
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文章簡(jiǎn)介:芹菜的美白護(hù)膚功效,芹菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。其中,維生素B、P的含量較多。礦物質(zhì)元素鈣、磷、鐵的含量更是高于一般綠色蔬菜,芹菜不但營養(yǎng)豐富,而且具有美白護(hù)膚功效。

  芹菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。其中,維生素B、P的含量較多。礦物質(zhì)元素鈣、磷、鐵的含量更是高于一般綠色蔬菜,芹菜不但營養(yǎng)豐富,而且具有美白護(hù)膚功效。

芹菜的美白護(hù)膚功效

  一、芹菜蜂蜜潔面乳

  具體做法:將芹菜洗凈,切段,放到榨汁機(jī)中榨取汁液,在汁液中加進(jìn)蜂蜜,充分?jǐn)嚢?,天天晚上用其涂抹溫水洗凈的臉部,第二天早晨洗凈即可?/p>

  美容功效:有很好的清潔肌膚作用,能令容顏清爽嫩滑。

  二、芹菜汁化妝水

  具體做法:將芹菜的根和葉洗凈,切碎,放到鍋中,加進(jìn)少許水煮15-20分鐘,過濾后用汁液擦洗臉部,天天早晚各擦一次。

  美容功效:有很好的潤膚美白效果,經(jīng)常使用能有效祛除面部皺紋。

  三、芹菜清涼鎮(zhèn)靜面膜

  具體做法:取用蘆薈葉一條、芹菜一根、面膜紙一張。將蘆薈葉用水果刀切開,取出其中的蘆薈膠,加上同比例的芹菜,一起放進(jìn)果汁機(jī)中攪拌均勻;用面膜紙取汁液敷在臉上10~15分鐘,再用冷水沖洗干凈,可以經(jīng)常使用。

  美容功效:這款適合于各類膚質(zhì)的面膜具有清涼鎮(zhèn)靜、保濕抗敏、消除臉部紅腫不適以及美白效用。

  讓芹菜美白的辦法:其實(shí),想要吃芹菜又不干擾美白的方法很簡(jiǎn)單,只要避開日照時(shí)間,在晚餐時(shí)候進(jìn)食芹菜就可以啦。

  四、芹菜肉絲

  材料:準(zhǔn)備5根西芹、3倆瘦肉、適量蒜頭

  調(diào)料:油2湯匙、醬油3湯匙、醋2湯匙、味精1/4湯匙、鹽1/2湯匙、白糖1/2湯匙、水4湯匙

  做法:

  1、將芹菜洗凈,去頭去葉,切成段;瘦肉切片后切成條狀;蒜頭去衣拍扁切成蒜蓉。

  2、煮沸半鍋水,將芹菜段倒入焯2分鐘,撈起瀝干水?dāng)倹觥?/p>

  3、倒2湯匙油入鍋燒熱,倒入肉絲翻炒三十秒。

  4、加4湯匙水、3湯匙醬油、2湯匙醋、1/4湯匙味精、1/2湯匙鹽、1/2湯匙白糖進(jìn)鍋,炒均勻并煮沸。

  5、將火熄滅,倒入飛過水的芹菜和蒜蓉進(jìn)鍋,用鏟子炒勻就可以起鍋了。