常吃木耳海參豬大腸湯可改變女性面色晦暗

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 12:50:38護(hù)膚技巧
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文章簡介：常吃木耳海參豬大腸湯可改變女性面色晦暗，黑木耳30克，海參20-30克，豬大腸150-200克，清湯適量，食鹽、味精各適量。
常吃木耳海參豬大腸湯可改變女性面色晦暗
　　【選料】

　　黑木耳30克，海參20-30克，豬大腸150-200克，清湯適量，食鹽、味精各適量。

　　【制作】

　　(1)將豬大腸洗凈切小塊。

　　(2)放清湯將海參、木耳與豬大腸段一起放入鍋內(nèi)同煮。

　　(3)熟后加食鹽、味精調(diào)味食用。

　　【功效】

　　黑木耳可養(yǎng)陰補(bǔ)肺、止血、通便潤肌膚;海參有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血潤燥等功效;豬大腸能止血止痢，可療臟毒等癥。諸物合用，可滋陰補(bǔ)血，潤燥滑腸，適用于產(chǎn)后大便難。常吃可改變女性面色晦暗的癥狀。

標(biāo)簽： 豬大腸   木耳