如果你在青春少年時(shí)代己懂得保養(yǎng)肌膚，不過(guò)分曝曬，到40歲之年肌膚的可觀性依然很高。不過(guò)幸福并非必然的，早年積聚下來(lái)的肌膚問題，在這個(gè)時(shí)候大多會(huì)肆意出現(xiàn):笑紋，眼袋，下巴松弛和頸紋等。此外由于地心引力，整體的面容已不再緊致。T字位的毛孔由于局部油脂分泌旺盛會(huì)變得更粗糙，但重點(diǎn)問題依然是缺水。另外，令人困擾的皮膚問題還有色斑或老人斑。到了45歲后，或者更年期的出現(xiàn)，荷爾蒙分泌會(huì)大幅改變，導(dǎo)致皮膚天然骨膠原流失得更快。為了挽回愈發(fā)失色的容顏，你必須盡最后努力做好保養(yǎng)工作。

　　抗皺、緊致及滋潤(rùn)是這個(gè)年齡的護(hù)膚重頭戲。專家建議要勤用抗氧化護(hù)膚品，及具除皺效用的潤(rùn)膚霜;你也要注意補(bǔ)充骨膠原，以保持肌膚柔滑。此外，由于肌膚適應(yīng)氣候的能力減退，你所用的護(hù)膚品更要緊隨天氣變化而改變，定期到美容院做深層清潔及防皺護(hù)理亦是指定科目。

　　有些化妝品具光線折射功能，可以令你的肌膚看來(lái)平滑細(xì)致，不妨一試。但要緊的還是切勿忘記上街前涂上一層SPF-15的防曬霜。

　　絕不能忽略最容易反映“老態(tài)”的身體皮膚部位的“三點(diǎn)”:眼睛四周、唇部及雙手。這三個(gè)地方因?yàn)槠つw特別幼薄，較少油脂分泌及汗腺，偶爾護(hù)理不慎，皺紋馬上會(huì)跑出來(lái)。

　　眼睛。保護(hù)靈魂之窗固然重要，保護(hù)它們四周的肌膚同樣重要。它只有一層非常脆弱的皮膚，面部所有的表情都會(huì)牽動(dòng)這個(gè)部分;你需要為它加上有效的保護(hù)，另外，你要戒掉用力揉眼睛的壞習(xí)慣。

　　唇部。唇部不單指兩片櫻唇，亦包括旁邊的皮膚，唇紋、笑紋、小斑點(diǎn)都是不小心護(hù)理的后遺癥。你要經(jīng)常涂上防曬潤(rùn)唇膏，避免喝太熱的飲品，還應(yīng)選用唇部專用的卸妝用品，勿讓唇膏殘留于唇上。

　　雙手。細(xì)心看看你的手背，是否發(fā)現(xiàn)它們的“紋理”特別清晰，特別在關(guān)節(jié)位置有著一行又一行的細(xì)紋?我們的玉手較其他地方更常要“勞動(dòng)”，接觸清潔劑及其他物品，但所得到的護(hù)理卻是比例上最少的，所以你一定要好好疼愛玉手，否則它們絕對(duì)可以暴露你的年齡秘密。雙手要減少接觸化學(xué)劑，每次洗手后都要涂潤(rùn)手霜;每晚花數(shù)分鐘為雙手涂上滋潤(rùn)成分更高的潤(rùn)手霜，并加以輕輕按摩，偶爾做手部的深層護(hù)理也是有幫助的。

　　40歲的女性，更應(yīng)該補(bǔ)充多種維生素，尤其是維生素A, C, E，專家認(rèn)為，他們是抗氧化的主要成分。使用含有這些成分的抗氧化護(hù)膚品，能為皮膚提供高效的保障，當(dāng)然要謹(jǐn)記同時(shí)使用防曬露。