很多人在使用滋養(yǎng)護(hù)膚品的時候，不管是白天還是晚上，都是一瓶面霜用到底。殊不知，這樣做會讓肌膚損失一次大好的調(diào)理和修復(fù)的機(jī)會。

　　一、你了解晚霜嗎

　　晚霜，顧名思義是指使用于夜晚的一種護(hù)膚產(chǎn)品。它的活性成分高，質(zhì)地比較滋潤，主要作用是調(diào)理和修復(fù)白天受損的肌膚。

　　有證據(jù)表明，肌膚最佳的保養(yǎng)時刻是在晚上的10點至次日凌晨的2點期間，這個時間段

　　二、不是人人都需要使用晚霜

　　年輕肌膚使用晚霜的情況一般比較少，因為其自身細(xì)胞的新陳代謝能力已經(jīng)能夠提供基本的保濕和滋潤;相對來說，熟齡肌膚的代謝能力減緩，自身修復(fù)的能力比較差，若能夠運用晚霜的營養(yǎng)配合肌膚的最佳吸收時間可以讓護(hù)膚效果事半功倍。

　　另外，油脂分泌過多的人，或是溫度較高的時候，都不適合使用晚霜;如有需要，可以選擇清爽型的晚霜，或在使用時避開T字區(qū)即可。

　　友情提示：

　　1.含有光敏成分的晚霜一定不要在白天使用，否則會加重色素沉著。

　　2.涂上晚霜之后最好馬上關(guān)燈入睡，這樣能幫助肌膚充分地吸收晚霜，開始一整晚的肌膚修復(fù)行動。